الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
-
- وصفات اعشاب
- الخس يهدئ الاعصاب ويساعد على النوم
فرحة ودمعة
21-11-2022 - 10:51 am
الخس من الخضراوات المهضوم حقها ولا يعرف الكثير مننا الفوائد الصحية له فهو قادر على تهدئة الأعصاب المتوترة كما يساعدكم على الإستسلام لسلطان النوم كما فى التفاصيل الأتية:
إنّ عصارة الخس مادة خاصة بالخس وحده ويمكن مقارنة تأثيرها بتأثير الأفيون، من دون الآثار الجانبية طبعاً، أيّ أنها تهدئ الجهاز العصبي من دون أن تولّد لدينا أيّ تعوّد أو إدمان أو أن تسبب لنا المرض! كلما كان الخس قديماً كلما ازدادت فاعليته! في الخس النيء والصغير والطيب المذاق، يوازن الغنى في العناصر الغذائية الزاخرة بالطاقة الأثار المهدئة لهذا الصنف فلا يبقى له أيّ تأثير منوّم. من ناحية أخرى، يعمل مستخلص الخس على الجهاز العصبي بشكل يصل إلى حدّ تهدئة «الحماسة» الجنسية.
استعمالات الخس:
ينصح الدكتور فالنيه الذي يضع الخس في الصدارة بتناول الخس لمقاومة العصبية المفرطة والأرق.
إنما يُنصح أيضاً باستعمال الخس لمعالجة اضطرابات الهضم أو السعال أو حتى داء السكري. مما لا شك فيه أن الخس وحده لا يمكن أن يحل هذه المشاكل كلها لكنه يقدم مساعدة لا يُستهان بها.
يستخدم على شكل مستخلص حيث يتم غلي 75غ من الأوراق في لتر واحد من المياه مدة نصف ساعة قبل تصفيتها.
ينصح الدكتور فالنيه بشرب ثلاثة أكواب من هذا «الشراب الساخن» في اليوم بين الوجبات.
فاحرصوا أن لا يخلوا طبق السلطة من الخسلتتمتعوا بأعصاب هادئة وصحة وعافية، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
الرمان يقى من تصلب الشرايين←
وصفة للتخلص من السعال→