السترونثيوم90 و الهيستيدين ماذا تعرفين عنهم

1. الهيستيدين يساعد على تحسين الوظائف الجنسية


2. حمض الهيستيدين يحمي الجسم ويساعده على التخلص من المعادن الثقيلة

احتواء الطعام على كميات كافية من الكالسيوم يحمي الجسم من السترونثيوم90
السترونثيوم عنصر مشع يشبه عنصر الكالسيوم في التركيب ويسبب التفجيرات النووية. وقد أدى السترنثيوم 90إلى تلوث الأرض، ووصوله إلى الماء والطعام، وخصوصاً اللبن ومنتجات الألبان. ويصنع طعام الماشية غالباً من المحاصيل التي تم ريها بالماء الملوث بالسترونثيوم 90.وهذا العنصر الإشعاعي يتراكم في العظام والأسنان.
إن احتواء الطعام على كميات كافية من الكالسيوم يمكن أن يحمي الجسم من السترونثيوم90، وقد وجدت الدراسات أن الجسم يستبقي السترونثيوم 90فقط إذا لم تكن هناك كمية كالسيوم كافية.
والتلوث بالسترونثيوم 90يكون مصحوباً بحدوث الأنيميا وسرطان العظام Osteosarcoma وسرطان الدم Leukemia وكثير من الأنواع الأخرى للسرطان. ومن أجل الوقاية من خطر السترونثيوم 90يجب أن تضيف هذا المكملات إلى برنامجك الغذائي وهي:
بكتين التفاح وهو يباع جاهزاً حيث يتحد مع السترونثيوم 90ويخلص الجسم منه، ومعدني الكالسيوم والمغنسيوم معاً حيث يؤخذ الكالسيوم بمعدل 2000مجم والمغنسيوم بمعدل 1000مجم يومياً حيث يقومان على مضادة السترونثيوم 90.كما يؤخذ عشب البحر Kelp والذي يحتوي على اليود لمنع تراكم السترنثيوم 90في الجسم.

الهيستيدين يساعد على تحسين الوظائف الجنسية

الهيستيدين هو حمض أميني أساسي وهو من الأحماض المهمة في عمليتي نمو الأنسجة وتعويضها وهو مهم أيضاً للمحافظة على الأغلفة النخاعية التي تحمي الألياف العصبية، وضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، كما أن هذا الحمض يحمي الجسم من أضرار الإشعاع ويساعد على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص والكادميوم والزرنيخ وقد يساعد على الوقاية من الايدز.
إن ارتفاع مستويات الهيستيدين قد تؤدي إلى التوتر والاضطرابات النفسية مثل القلق والشيزوفرينيا. وقد وجد أن مرضى الشيزوفرينيا لديهم مستويات عاليه من هذا الحمض في أجسامهم، وانخفاض مستويات الهيستيدين قد يساهم في الإصابة بالالتهاب المفصلي الروماتودي وقد يكون مصحوباً بالصمم العصبي. والمثيونين له القدرة على خفض مستويات الهيستيدين.
ان الهستامين يرتبط بجهاز المناعة وهو مشتق من الهيستيدين. ويساعد الهستامين على الإثارة الجنسية. وحيث أن توافر الهيستيدين يؤثر على إنتاج الهستامين فإن تناول مكملات الهيستيدين مع فيتاميني ب 3وب 6اللذين يحتاجهما الجسم لتحويل الهيستيدين إلى هستامين تساعد على تحسين الوظائف الجنسية.
ولكن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب الهياجي يجب عليهم عدم تناول مكملات الهيستيدين.

حمض الهيستيدين يحمي الجسم ويساعده على التخلص من المعادن الثقيلة

الهيستيدين هو حمض أميني أساسي وهو من الأحماض المهمة في عمليتي نمو الأنسجة وتعويضها وهو مهم أيضاً للمحافظة على الأغلفة النخاعية التي تحمي الألياف العصبية، وضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء. كما أن هذا الحمض يحمي الجسم من أضرار الإشعاع ويساعد على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص والكادميوم والزرنيخ وقد يساعد على الوقاية من الايدز.
إن ارتفاع مستويات الهيستيدين قد تؤدي إلى التوتر والاضطرابات النفسية مثل القلق والشيزوفرينيا. وقد وجد أن مرضى الشيزوفرينيا لديهم مستويات عالية من هذا الحمض في أجسامهم. وانخفاض مستويات الهيستيدين قد يساهم في الإصابة بالالتهاب المفصلي الروماتودي وقد يكون مصحوباً بالصمم العصبي. والمثيونين له القدرة على خفض مستويات الهيستيدين.
ان الهستامين يرتبط بجهاز المناعة وهو مشتق من الهيستيدين. ويساعد الهستامين على الإثارة الجنسية. وحيث أن توافر الهيستيدين يؤثر على إنتاج الهستامين فإن تناول مكملات الهيستيدين مع فيتاميني ب 3وب 6اللذين يحتاجهما الجسم لتحويل الهيستيدين إلى هستامين تساعد على تحسين الوظائف الجنسية. ولكن الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب الهياجي يجب عليهم عدم تناول مكملات الهيستيدين .