السمنة خطر يهدد صحة أسرتك

غذاء الأسرة هي الشغل الشاغل لكثير من الأمهات فهن يعتمدن على الكم في تناول الطعام أكثر من الكيف ، الأمر الذي ينتج عنه إصابتهم بالسمنة مع العلم بأن كل هذا عادات وأفكار خاطئة تؤدي لمخاطر كثيرة ، نتعرف عليها من الأطباء ويقدمون لنا روشتة علاج لهذه المشكلة .
وتؤكد د. إكرام صادق رئيس قسم القلب بطب طنطا أن السمنة نوعان الأول "سمنة الكرش" وهذا هو الأخطر والثاني سمنة الجسم كله وهي مرتبطة بأمراض السكر والضغط والشرايين التاجية والهبوط في عضلة القلب والإصابة بارتفاع ضغط الشريان الرئوي التي تؤدي لتقليل المجهود وضيق الحركة في الرجل والمرأة،وتكثر مخاطر السمنة في السيدات ويسمي هذا المرض "ب" بما يصيب الشريان الرفيع المغذي للقلب وارتفاع دهنيات الدم والإصابة بالسكر والضغط ، ويصاب الطفل الذي يعاني من السمنة بهذه المخاطر مبكراً وتستمر معه حتى الكبر ، فمعظم مرضي القلب من الذين يعانون من السمنة.
ويذكر د. حسين عبد القادر أستاذ التحليل النفسي بآداب الزقازيق كما ورد بجريدة الجمهورية أن الإصابة في السيدات أكثر من الرجل ، مشيراً إلي أن مشكلة السمنة تبدأ من الطفولة نتيجة لزيادة التدليل مع الاستعداد النفسي والجسماني لهذا "فمن الحب ما قتل" ويؤثر ذلك علي نفسية الطفل نتيجة تعرضه لسخرية من أصحابه مما يؤدي لإصابته بالانطواء ويلجأ الكثير من الشباب والمراهقين للنهم في تناول الطعام إذا مر كل منهم بأي أزمة نفسية أو عاطفية فيعود لحلول الطفولة بتناول الطعام بكثرة ، وتؤدي السمنة للاكتئاب والانطواء والانعزالية وقضم الأظافر والإحساس بالدونية وفي الطفولة التبول اللاإرادي ويكون محل سخرية من أصحابه.
أما د. إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب "قصر العيني" فتقول إن السمنة تصيب 70% من السيدات و50% من الرجال في مصر وتؤدي الإصابة بها للعديد من الأمراض كمرض السكر فنجد 80% من مرضي السكر مصابين بالسمنة والتهاب المفاصل فالركبة والفخذ والقدم والتهاب الكبد والمرارة واضطرابات في وظائف التنفس وتؤدي لتسعة أنواع من الأورام السرطانية هي الثدي والقولون والمريء والرحيم والمبايض والبروستاتا والمرارة والكلي.
ويذكر د. جمال أبو السرور أستاذ النساء والولادة أن السمنة تؤدي لتأخر الحمل والإنجاب نتيجة وجود تكيسات علي المبايض وأورام في الرحم وفي الرجال تؤدي لضعف القدرة الجنسية.
وينصح الأطباء مرضي السمنة بتقليل الوزن بممارسة رياضة المشي وتناول الفاكهة وتقليل الدهون بالطعام والإقلال من تناول الطعام الدسم و إتباع نظام رجيم معين.