الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
fudfud
08-12-2022 - 11:35 am
  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  2. كيفية عملها:

  3. فوائدها:

  4. الجرعات وطريقة الشرب:


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كلنا عندنا مشاكل في الوزن والسمنة، ومن أهم الأمور التي تدل على صحة الإنسان هو وزنه، عدا عن اهميه الوزن من ناحيه جماليه.. للسيدات مشكله الوزن أكبر منها للرجال، في هذا المنتدى نرى العديد من برامج الحميه والدايت المختلفه ، بعضها قاسي و بعضها بسيط..
من خلال بحثي في مواضيع الصحة والوزن والرشاقة، وجدت الكثير من المواضيع عن عشبه إسباغول، أو العشبه المعجزه،
التعريف بالعشبة:
قشرة نبات الاسبغول المعروف علميا (plantago ovata) ويتم فصل القشرة من حبات الإسبغول بطريقة الغربله وتعد من المصادر الطبيعية لليف الكربوهيدرات غير النشوية التي تتصف بسرعة ذوبانها .

كيفية عملها:

تقوم هذه العشبة بإمتصاص ماء المعدة والأمعاء ومعه الكربوهيدرات والمخلفات الفائضة فتتخذ شكلا مخاطيا تعمل كواقيا ملطفا لجدار المعدة والأمعاء مع محافظته على دورها في عمليات هضم الطعام بخلاف مادة البارافين السائل الشائعة لدى الجمهور التي تعيق اِمتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية لحجبها الفتيامينات ومنعها جدار المعدة الداخلي من امتصاص هذه المواد

فوائدها:

عشبة المعجزة مفيدة في حالات السمنة المفرطة لأنها تعمل كالإسفنج- تقوم بامتصاص الكولسترول الزائد والدهون الضارة وبعض المواد السامة والمعادن الثقيلة مع الماء وتخرجها مع الفضلات من الجهاز الهضمي. وبذلك تقي من تصلب الشرائين وأمراض الضغط
أيضاً من الفوائد:
تقليل الأملاح في الأمعاء، مما يقلل فرص حدوث سرطان القولون
تقليل إمتصاص الجلوكوز مما يقلل السكر بالدم
تسهيل خروج الفضلات بسبب اللزوجة التي تعمل على تنظيم حركة القولون وتقلل الإنتفاخ
تطرد الغازات وتخفف الإمساك
تريح من ألام قرحة المعدة والحرقة والحساسيه
تخفف ألشعور بالخمول والكسل بسبب امتصاصها للكربوهيدرات المرهقة للمعده

الجرعات وطريقة الشرب:

للكبار، معلقتين كبار (يفضل البداية بملعقة كبيرة ثم الزيادة تدريجياً)، تضاف إلى كوب ماء أو ماء مخلوط مع العصير لكسر الطعم، ويحرك بسرعة ويشرب سريعاً جداً لأنه يتمسك ويصبح مثل الجلي.. إذا كانت حاله السمنة أو كسل الجهاز الهضمي مفرطة فيمكن للشخص تناول المحلول قبل نصف ساعة من كل وجبه، 3 مرت يومياً.. أما إذا كان الهدف التقليل أو تنظيم حركة الأمعاء فمرة في اليوم تكون كافية
الأثار الجانبيه:
لا توجد أي أثار جانبيه تذكر، لكن ممكن أن يسبب نفخة في المعده او القولون في البدايه.. وممكن أن يشعر الشخص بالإمتلاء فلا يتناول كميات الطعام المعتاد عليها
حبيبتي الفراشة إذا عندك خبرة مع هذه العشبه الرجاء مشاركتنا خبرتك حتى نستفيد جميعاً
وإن شاء الله صحة أفضل وأجسام أجمل للجميع
الرشاقة = قرار أهلا بمن يريد الانضمام
يومياتي لتوديع السمنه بالصور..تابعووني
ملابسي القديمه ... قريبآ أحتضنك ~ "يوميات سلاف
قبل قدوم الصيف ريجيم خاص لتتخلّصي من الوزن الزائد


التعليقات (9)
دلـــوعــة زوجـــهـا
دلـــوعــة زوجـــهـا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافيه أختي فدفدعلى الإفادة ؛؛

مؤيدة بنصر الله
مؤيدة بنصر الله
شكرا أختي فدفد ..
معلومات جديدة بالنسبة لي
هل جربتيها أختي فدفد ؟؟؟
ومن أين نحصل عليها ؟؟
بانتظار مشاركات الفراشات وتجاربهن
شكرا لك

طاهيه ماهره
طاهيه ماهره
مشكوره والله يعطيك العافيه

fudfud
fudfud
دلوعة زوجها
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شكراً على المرور وأهلاً وسهلاً فيكي..
يعطيكي ربي ألف عافيه

fudfud
fudfud
مؤيدة بنصر الله
العفو حبيبتي مؤيدة
شكراً على المرور اللطيف..
والله أنا وجدتها في صيدليه في عمان اسمها Drug Store
وأيضاً وجدتها في بريطانيا في العديد من محلات الأغذيه الصحيه..
وممكن أيضاً شرائها من الإنترنت. من موقع امازون مثلاً
أنا أجربها الأن، والله إنحفت 2 كيلو في أسبوع، ولكن أيضاً عام بتوقف عن تناول الخبز ودهون
يعطيكي العافيه وربي يوفقك حبيبتي

fudfud
fudfud
طاهيه ماهره
الله يعافي قلبك حبيبتي..
أرسلتلك على خاص، يا ريت تخبريني شو رأيك..
مشكورة حبيبتي

* همسة دلع *
* همسة دلع *
يعطيك العافيه حبيبتي فدفد
إن شاء الله تستفيدون منها

شرين النجار
شرين النجار
الان من مصر فقط شاى عشبة الجنجرول لتخلصك من الكرش وعشبة ندى البحر لتخلصك من الجسم الزائد وليس لهما اى اضرار جانبية للتواصل 00201000469332الاستاذ شريف النجار احجز منتجك من مصر زورونا تجدوا ما يسركم

تولين تولي**
تولين تولي**
يسلمو ع الموضوع

يوميآتي ف آلذهآب إلى عآلم آلرشآقهه
يوميآتي لعالم الرششاقه