الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رهومــا
21-06-2022 - 03:43 am
السلام عليكم فراشاتي الحبوبات
اللي جادة
تدخل معي ببدا بريجيم انا كنت بقروب لكن البنات مايشجعون وبطلوا ريجيم انا اللي متحمسة وجادة هبطوا عزيمتي
ونبي يالله المطلوب 20 عضوة فقط
المهم الموضوع مو علشان تكتبين يومياتك لا ابي كل يوم عضوة منكم تحط فائدة تخص الصحة
مثل شي تسويه علشان شعره او التشققات وهي تسوي الريجيم او الريجيم اللي هي تسويه
هذا احسن من اليوميات وفيه فايدة تعم الجميع ومانمل من الموضوع
انا ابي الالتزام بس معي ...واي ملاحظة خاصة لاتحطينها بالموضوع راسليني لعدم الاحراج او تعليقات البنات ...
وانا ببدا ولاتحطون اهداف مانبي نتحطم
وزني 100
وابحطلكم صور علشان التشجيع
والله ينحفنا من غير شر وبريجيم من غير بلاوي وعمليات عندنا ارادة ماحد يملكها حطوها ببالكم
اللي جادة
تدخل معي ببدا بريجيم انا كنت بقروب لكن البنات مايشجعون وبطلوا ريجيم انا اللي متحمسة وجادة هبطوا عزيمتي
ونبي يالله المطلوب 20 عضوة فقط
المهم الموضوع مو علشان تكتبين يومياتك لا ابي كل يوم عضوة منكم تحط فائدة تخص الصحة
مثل شي تسويه علشان شعره او التشققات وهي تسوي الريجيم او الريجيم اللي هي تسويه
هذا احسن من اليوميات وفيه فايدة تعم الجميع ومانمل من الموضوع
انا ابي الالتزام بس معي ...واي ملاحظة خاصة لاتحطينها بالموضوع راسليني لعدم الاحراج او تعليقات البنات ...
وانا ببدا ولاتحطون اهداف مانبي نتحطم
وزني 100
وابحطلكم صور علشان التشجيع
والله ينحفنا من غير شر وبريجيم من غير بلاوي وعمليات عندنا ارادة ماحد يملكها حطوها ببالكم
التعليقات (9)
مرحبا
انا راح ابدا معكم وان شاءالله ماتخف عزيمتي اناا راح اشرب في اليوم 3 اكواب شااي
اخضر مع زنجبيل<<لانه يحرق سعرات حراريه وانا شخصيا مجربته رهيب
وكوب او كوبين قشر قهوه << سمعت انه يشد الجسم وينحف بس راح اجربه اليوم
وبليز بنات اي شي جربتيه ونقص وزنك عليه اكتبييه اوكي
انا راح ابدا معكم وان شاءالله ماتخف عزيمتي اناا راح اشرب في اليوم 3 اكواب شااي
اخضر مع زنجبيل<<لانه يحرق سعرات حراريه وانا شخصيا مجربته رهيب
وكوب او كوبين قشر قهوه << سمعت انه يشد الجسم وينحف بس راح اجربه اليوم
وبليز بنات اي شي جربتيه ونقص وزنك عليه اكتبييه اوكي
{ }
يعطيكم العافيه يالغلآآآآآ
وان شاء الله وصلون
للهدف
دمتم بخير
{ }
يعطيكم العافيه يالغلآآآآآ
وان شاء الله وصلون
للهدف
دمتم بخير
{ }
وانا معاكم جربت الجريب فروت ينحف بشكل ماتتصورون لانه يحرق الدهون اللي بالجسم
كاس الصبح وكاس بالليل
موفقين
كاس الصبح وكاس بالليل
موفقين
الي جربت دايت سنتر تدخل→
والله تحمست مع انتصار