الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
غلاي
عندك المشي لو نص ساعه باليوم
والزحف وهو ان تجلسي على الارض وتفردي رجولك قدام وجهك وتحاولين تزحفين على الموكيت او السراميك لمدة نص ساعه يوميا وتزحفين لقدام بعدين ترجعين على وره بنفس الطريقه بدون مساعدت اليدين وبعد شهر اوقبل راح تلاحظين الفرق
اتمنى اكون ساعدتك
عليكم 7 اللي قارين الموضوع ولا وحده ردت