الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اغلى دانة
11-11-2022 - 09:01 pm
دراسة علمية تثبت بان المشي يزيد الذكاء !
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين
منقول
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين
منقول
التعليقات (7)
يسلموو الله يجعله في وازين حسناتك
((اللهم لك الحمدكما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))
((اللهم لك الحمدكما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك))
,’
,’
يسلمو حبوبتي وجزآك الله خير على ما نقلتي لنا
_نقل للمكآن المنآسب _
,’
يسلمو حبوبتي وجزآك الله خير على ما نقلتي لنا
_نقل للمكآن المنآسب _
جزاك الله خيرا
فعلا فوائد المشي لا تحصى لكن احنا جيل النت والوجبات والرفاهيه والكسل
وقليل من الناس الذين يحافظون على العادات الصحيه والرياضه
فعلا فوائد المشي لا تحصى لكن احنا جيل النت والوجبات والرفاهيه والكسل
وقليل من الناس الذين يحافظون على العادات الصحيه والرياضه
الوضوء ينظف الجسم من البكتيريا→
وناسه
كل يوم بمشي