انزلاق الظهر

السبب الأساسي لهذا الانزالاق الحادث في الظهر هو في الغذاء السيء، بشكل خاص الذي يرتفع فيه معدل اللحوم، وغيرها من المأكولات الحيوانية. هذا الغذاء ترتفع فيه نسبة البروتين والدهن. زيادة البروتين تجعل سوائل البدن أكثر حمضية وترهق الكليتين وتضعفهما.
وتناول الكثير من الأطعمة الدسمة يتسبب في ضيق الأنابيب الشعرية في أسفل الظهر، وينتج عن ذلك تراجعاً في تدفق الدم وبالتالي الأوكسجين إلى الكليتين.
عندما لا تحصل الكليتان على حاجتهما من الأوكسجين، لا تحصل الأعصاب المحيطة بهما على حاجتها من الأوكسجين، وينتج عن ذلك إحساس بالألم. إن تناول الأطعمة التي تحدث الحمضية (البروتين والدهن)،
لذلك لابد من الابتعاد او تقليل من تناول الطعام الذي يساعد في زيادة الالم ... والحرص على تناول ماكولات طبيعية وخفيفة طازجة
بالاضافة الى التدعيم المعنوي العاطفي للمريض الذي يعاني من الام الظهر .....

مشكورة اختي لاكن اي الاغذية افضل

ما بعرف ياحبيبتي انا ماما واخوي عندهم نفس المشكله
وانشالله حدا يفيدنا