الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عسلسل99
03-05-2022 - 01:56 am
النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم خطر .... ::
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
السلام عليكم
المهم طبعا نحن كلنا متعودين ع السهر وفوق هذا ورانا كليات واللي عليه دوام
و،، ومن يرن المنبه انفز وعلى طول ع الحمام(عزكم الله) وبسرعه
ابسرعه عن مايبدى الكلاس ونسير الكلية ،،
لكن مثل ما الحين بتدروون هذا اكبر غلط ان نحن انقوم ابسرعه
ليش؟؟؟؟
تعالوا بخبركم،،
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد،،
الصراحه هاي المعلوومه انا توني دريت عنها وعشان جيه بغيتكم تستفيدوون منها
:
منقول
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
السلام عليكم
المهم طبعا نحن كلنا متعودين ع السهر وفوق هذا ورانا كليات واللي عليه دوام
و،، ومن يرن المنبه انفز وعلى طول ع الحمام(عزكم الله) وبسرعه
ابسرعه عن مايبدى الكلاس ونسير الكلية ،،
لكن مثل ما الحين بتدروون هذا اكبر غلط ان نحن انقوم ابسرعه
ليش؟؟؟؟
تعالوا بخبركم،،
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد،،
الصراحه هاي المعلوومه انا توني دريت عنها وعشان جيه بغيتكم تستفيدوون منها
:
منقول
التعليقات (8)
الحمد لله يبيلي ساعة بعد ما افتح عيوني اشاور نفسي اقوم ولا لا
احب النوم
احب النوم
مجموعه زهور الايمان بملتقى الداعيات العشبه الملكيه→
أختي ماقصرتي
لاتحرمينا