اه يابنات مقهوره

فيفي الفرفوشه

13-01-2022 - 08:12 pm

كيفكم يااحلى فراشات
انا اليوم بديت رجيم الكربوهيدرات بس خساره دوبي خبصت كل شي اكلت شوكولاته وقطعة كيك وشبس ايش اسوي اكمل ولا ارجع ابدء من جديد
انا مقهوره ليش سويت كده بفكر اكمل الوجبه حقتك تاني يوم طبعا اولغي اشياء منها بدل اللي اكلتهم اعطوني رايكم ضروري دحين انا مقهوره مره يعني اللي سويتو اليوم كله راح تعبي راح ولا كيف

التعليقات (9)

أنوثه مؤوده

13-01-2022 - 11:51 pm

سلامتك من القهر ياعسل
صدقيني بعد تجاربي مع الريجيمات احسن شي التخفيف
لان التقيد والحرمان يسبب إحباط ويخليكي تاكلي كل ممنوع

قريمي

14-01-2022 - 12:52 am

حبيبتي انا اسوي رجيم واكل شوكولاته بس مو مره وبعد كل اكله اشرب مراميه مع شاهي اخضر والله بالاسبوع انزل 2 كيلو نزلت من 70 الى 60 الحين والهدف 55 ان شاء الله والله ماخليت رجيم ولا حبوب ماجربتها غير المراميه مافي

باشا

14-01-2022 - 01:53 am

طبعا لا تخربي ريجيمك...استمري عليه...
و اليوم العبي رياضة او مشي لمدة ساعة ..زيادة عن الطبيعي....
و خلي المشي ساعة عقاب لك دايما بس مو تاخذيها حلى و تخربي دايم
موفقة

نــــوف

14-01-2022 - 02:54 am

انا نفس حاالتك ويمكن اكثر وجدا محبطه > :

عبق الزهووور

14-01-2022 - 03:55 am

لا تخربي
وبعدين دوبك في يومك الاول وابئي اليوم التاني
بس عني انا ما احب الريجيم
ما احب شيء اسمه التزام اطفش بسرعه
لكن اخفف من الاكل وامشي
والحمد لله نفع
بس انا لعابه يمكن الحين يكملي اسبوع وانا طايحة في اكل الرز
والله يعين على اللي زاد
طولت
تقبلي مروري

قطر الندى2005

14-01-2022 - 04:56 am

توك بادية يادبة امداكي تخبصي
عادي كملي الرجيم لاتعيدي
يعني انا كنت اسوي هالرجيم وكنت لما اخبص يوم بالاسبوع اكمل مااعيد

فيفي الفرفوشه

14-01-2022 - 05:57 am

تسلمو ياقماري مشكورين

فراشة الذوق والرقة

14-01-2022 - 06:58 am

اشربي زنجبيل اخضر وشاهي اخضر وربي انا مجربتها

أسيرة الزمن

14-01-2022 - 07:59 am

حبييتي كملي رجيمك بس سوي اليوم رياضة زيادة عن كل يوم
والغي وحدة من الوجبات ..........
((((((( بعدين لا تخربي مرة تانية على نفسك )))))))))
وسلامتك حبييتي من القهر

هيلث واتشر←
ضروي فقط للفراشات الحلوات→