الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (3)
اختي أحسن طريقة لتصغير الكرش بدون ان ينحف جسمك هي التمارين الرياضية الخاصة بالبطن فقط يعني تركزين على تمارين البطن تقومين بها يوميا باي عدد ممكن 100 او 200 أو أكثر قد ماتقدرين و صدقيني خلال أسبوع بس بتحسين بالتغيير لكن لازم التمارين تكون صحيحة بحيث لا تؤذي ظهرك. الحل الآخر يمكن تطول نتيجته و هي عبارة عن خلطة أعشاب قريت عنها بس ماسويتها للأمانة الأعشاب هي أكليل الجبل و البابونج و المرامية تفوحين مقدار ملعقةصغيرة من كل عشبة في كاس ماء و تشربين منه ثلاث مرات مرة منهم الصبح على الريق ممكن تستخدمين سكر و لو بدونه أحسن . وأتمنى اني قدرت أفيدج.
مشكورة اختي جزاك الله خير واحسان
على هالنصيحة والله يوقك ويسعدك ان شاء الله
على هالنصيحة والله يوقك ويسعدك ان شاء الله
التخلص من 3 كجم فى أسبوع→