بليز ترى بليز تهز البنات

http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=168919
ومره سمعت ان شرب الحليب مع اكل الموز 3 مرات بالاسبوع يؤدي الي طول عظام الساق
و عموما ما اعتقد انه يوجد غذاء معين أو رياضة خاصة لزيادة الطول، ولكن يوجد اهتمام عام بالصحة يؤدي إلى نمو طبيعي وجيد، فحاولي مثلا إنقاص وزنك قليلاً لكي تبدي طويلة.
ممكن أن يكون لديك أسباب وراثية.
ممكن اجراء عمليه جراحيه مكلفه مضمونها زراعه عظام تتصل بساقك اذا كنتي قصيره القوام فعلا
وبالتوفيق والسلامه

ارضي بنصيبك ومافيه شي بدا الخصوص سمعته بالطب علما بأني ممرضه ومطلعه على الاشياء الجديده والغريبه بعالم الطب فيه رياضات صحيح زي التعلق بطرف الباب اوويكون ثقل الجسم يشدك لاسفل بس ادويه مافيه شي مضمون

حبيبتي انا اقولج ارضي بطولج , لان في اشياء مانقدر نغيرها , والطول اتوقع مافيه امل ان يزيد ..
لي عمر 17 او بالكثير 22 يوقف الطول ..
سبحان الله مااحد راضي بحاله , انا يتلي فتره اقول ابي اصير اطول , واليوم لابسه كعب واقول ياريتني اقصر عشان يطلع الكعب احلى ..

إلزمي الدعاء
الله يطول كل من تتمنى الطول

في طريقة تقدري من خلالها تزيدي طولك وانا اعطيت الفكرة لكثير ونفذوها وطالوا وان شاء الله تظبط معاكي
اهم شي ما يكون عمرك عدى السن اللي يكون العظام في نمو
يغني عمرك اقل من 21 سنة
الطريقة سهلة وبسيطة
انك تقيسي الارض بخطوتك
يعني امشي ومدي رجلك وخطوتك لاقصى شي تقدري عليه ونفس الشي مع الخطوة التانية
ان شاء الله تكوني فهمتي قصدي
داومي على هذي الخطوات يوميا وباستمرار كل ما تتذكري سويها
وشوفي كيف طولك بيزيد وادعيلي

حبيتي الطول وراثة ماراح تقدرين تغيرين فية شي