الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
SOSO2007
30-09-2022 - 05:55 am
اهلين وش اخباركم مع رمضان .
ابي اطلب منكم طلب وان شاء الله ما اثقل عليكم .
انا ابي اواخر الكرش قبل العيد لان هذي الكرشه مشوه جسمي وابي ا شياء تطلع نتائجها قبل العيد
وشكرا بليز ساعدوني


التعليقات (5)
نجلاء1
نجلاء1
سوي رياضه البطن 30 مره عقب كل فرض
المجموع بيصير 150 مره باليوم صدقيني لو تنتظمين خلال اسبوعين الا كرشك لاصق بظهرك بإذن الله

فراشه تركواز
فراشه تركواز
انا مع الاخت نجلاء الر ياضه لها دور كبير

دمـ ع ـهـ
دمـ ع ـهـ
كلام الاخت نجلا ء صح ميه بالميه

الأماكن
الأماكن
خيتو .. اعملي رياضه
وشوفي هذى موضوع راح يفيدك ان شاء الله
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=163619
سلامي لك

SOSO2007
SOSO2007
مشكورين اسفه تعبتكم معي الله لا يحرمني منكم ومن نصايحكم

فرصة ذهبية للرجيم في شهر رمضان
حبوب شيتوكال