الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
بنات انصحكم برجيم النقاط حلو مره انا جربته ونحفت 17كغ باربع شهور بس امشي 20 دقيقه يوميا واحيانا نص ساعه
بس انا ماراح أقول وزني ولا طولي راح أقول كم نزلت بلاش إحراج وأنتظرك بالتوفيق
حيالله الصبيا كلهم
انشالله ننحف من غير شر
نبراس الحياة الله يقبل منك حبيبتى بانسبة لنوع الاكل انا حاكل اللي ابغى بس يكون بكميات قليلة لانة نظامي عبارة عن تخفيف اكل
رنيم الشرقاوية حياك الله انا وزنى 67 وطولي 155 خ
دموع الشوق مشكورة جزاك الله خير على النصيحة بالنسبة لرجيم النقاط ماقد اطلعت علية
غرك جمالك براحتك قلبو و وحياك معنا
بينك حياك الله ان شالله معنا راح تخسي اكثر
انشالله ننحف من غير شر
نبراس الحياة الله يقبل منك حبيبتى بانسبة لنوع الاكل انا حاكل اللي ابغى بس يكون بكميات قليلة لانة نظامي عبارة عن تخفيف اكل
رنيم الشرقاوية حياك الله انا وزنى 67 وطولي 155 خ
دموع الشوق مشكورة جزاك الله خير على النصيحة بالنسبة لرجيم النقاط ماقد اطلعت علية
غرك جمالك براحتك قلبو و وحياك معنا
بينك حياك الله ان شالله معنا راح تخسي اكثر
بنات الله يخليكم خلونا نلتزم انشالله كل يوم جمعة راح انزل وزني وانتم كمان اوك
خلونا ننحف عشان نطلع بطلات جديدة في العيد والملابس تجي علينا حلوة مش من كل مكان طالعة شحمة
الله المستعان بس
وه متى ننحف
يارب يارب ننحف انا والبنات من غير شر يارب العامين
خلونا ننحف عشان نطلع بطلات جديدة في العيد والملابس تجي علينا حلوة مش من كل مكان طالعة شحمة
الله المستعان بس
وه متى ننحف
يارب يارب ننحف انا والبنات من غير شر يارب العامين
آآآآآآمين يآآآآرب
انا معاكي من بكره 1/ 11 بسوي ريجيم
و مشي نصف ساعه على السير..
طولي 150
وزني 71
الهدف الأول 65
الهدف الثاني 60
الوزن المطلوب 55
يلا خلونا نشجع بعض و يارب ننحف ..
انا معاكي من بكره 1/ 11 بسوي ريجيم
و مشي نصف ساعه على السير..
طولي 150
وزني 71
الهدف الأول 65
الهدف الثاني 60
الوزن المطلوب 55
يلا خلونا نشجع بعض و يارب ننحف ..
ساعدوني→
بس على اي نوع من الأكل حاتعتمدي ..