الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
* تاليا *
03-07-2022 - 05:04 am
بنات الله يخليكم اللي عندها تجربة او وصفات لتنحيف الذراعين والبطن والارداف تقولي عليها
لأني جربت اشياء وايد وما نفعت معاي اي واحدة عندها ريجيم سريع او وصفة للتنحيف وخصوصا البطن والذارعين الله يوفقها انها تقولها لي
انا جربت لبخة الملفوف لكن ما ثبتت معاي والله طفرتني وما عرفت كيف اسويها
ارجوكم بنات ساعدوني عرس اخوي شهر واحد وانا مثل ما انا دبدوبة
بنات الله ينولكم اللي ببالكم ردو علي وقولولي وش اسوي
لأني جربت اشياء وايد وما نفعت معاي اي واحدة عندها ريجيم سريع او وصفة للتنحيف وخصوصا البطن والذارعين الله يوفقها انها تقولها لي
انا جربت لبخة الملفوف لكن ما ثبتت معاي والله طفرتني وما عرفت كيف اسويها
ارجوكم بنات ساعدوني عرس اخوي شهر واحد وانا مثل ما انا دبدوبة
بنات الله ينولكم اللي ببالكم ردو علي وقولولي وش اسوي
التعليقات (5)
تسلمو اخواتي على الردود وبالنسبة لطولي 168
ووزني فوق ال 100 بس بلا احراج
ووزني فوق ال 100 بس بلا احراج
هلاا حبيبتي
شوفي في خلال اسبوع لو شربتي هالوصفة
3 مرات تأكدي انك راح تلاحظين الفرق
اخلطي كرفس وبقدونس وفجل ابيض
في الخلاط وضيفي لها ماء
واعصري علية ليمونة
وملعقة خل تفاح صغيرة
على مدار 3 مرات باليوم قبل الأكل
يخفف لك من الشهية
وينحفك جدا وهاذي اكثر الخضار للتخسيس
وعساك ع القوة يارب
شوفي في خلال اسبوع لو شربتي هالوصفة
3 مرات تأكدي انك راح تلاحظين الفرق
اخلطي كرفس وبقدونس وفجل ابيض
في الخلاط وضيفي لها ماء
واعصري علية ليمونة
وملعقة خل تفاح صغيرة
على مدار 3 مرات باليوم قبل الأكل
يخفف لك من الشهية
وينحفك جدا وهاذي اكثر الخضار للتخسيس
وعساك ع القوة يارب
بوليانا
الله يوفقك اختي الغالية ان شاء الله هبدأ الوصفة من اليوم بس حبيت اعرف هل هي لتقليل الشهية ام لتخفيف الوزن ؟
الله يوفقك اختي الغالية ان شاء الله هبدأ الوصفة من اليوم بس حبيت اعرف هل هي لتقليل الشهية ام لتخفيف الوزن ؟
رجيم التمر واللبن ساعدوني→
لازم تعملي دايت ورياضة وتحاولي تكون عندك ارادة قوية حتى تستمري على الدايت وتوصلي للي تتمنيه يارب