بنات عروسات خلص وقت اللعب يالله تعالوا ووشوفوا جدول العنايه بالبشره والشعر

ياآآآزينك بس
موضووع ختير
وسووته لعيوونه احياا
بس لعيوونك انتي بعد راح اكتب جدولي المتوواضع
وانا مااشيه عليه

انا ببدا
صابونتي لمفضله هي الببايا بالحبه السودا
جربتها والحمد لله تنعم وتصفي وجهي كنه حرير
وكريمي اللي بديت استخدمه هو زبدة الكاكاو من بالمر شفت وحده من البنات في المنتدى شرتها وعلى طول عالصيدليه خذتها وللان الامور ماشيه ريحتها غريبه بس تعجبني
وايش كمان عندي خلطه لتفيح المنطقه الحساسه بس بقولها لو شفت تفاعل
وكمان شي مره حلو يخلي جسمك حرير من اول استخدام لو تحمستوا راح اقولكم وبتدعولي اوعدكم
يالله عطوني اللي عندكم

ماادري من جد عنها بس مو مشكله للتجديد بس
وعرايس هالسنه خصوصا
نفسي اجمع كل بنات التجمعات هنا
وكمان ياويلها اللي ماتسوي العنايه اليوميه حيكون لها عقاب اتوقع دا جديد

اوه نسيت اقولك ودو حليتي الموضوع بوجودك

الله يحلي ايامك ^^
هذا جدوولي
اول ماصحى كوب حليب او عصير برتقال
احط زيت ع شعري (( جوز الهند )) >>>> من المعصره ماره ناايسو
واقعد ع النت واتحمم ع العصر
وبعدين احط قنااع لخدوودي فديتهم >>(( معلقه زبادي + ملعقه صغيره حلبه + ملعقه صغيره خميره ))
احطهاا واقعد ع النت او اسوولف بالثابت حق سااعه واحياان سااعتين
اللكل لاحظ خدودي الضغنونه انتفخت ^_^
وبعدين ع العشاا
اتعشى وتبدا حمله النظافه
ادخل الحماام
واسوي قنااع للجسم (( م سدر + وملعقتين حليب نيدوو ))
اخلطهم بمويه حااره
واحطهم ع جسمي ووفيسي
واخذ الاستشووار و15 دقيقه
وبعدين اخذ الليفه
وبنعومه اشيلهاا
واو ياابنات 2 بالاسبووع او مره جنان
تووحد اللون
>>>> اخذتها من كتاب اسرار الحريم ^_^
يتبع

^_^
وبعد مااخلص من الجسم
اخذ موويه + ملح واغسل المنطقه الحساسه كل يووم اسوويها
فتحت ماره
واهم شي كل بعد حماام التجفيف ياابناات
وحاولو تجلسوو بالبيت بدون الاندر ويه
وبعدي اطلع من حمامي المتوواضع
واسووي خلطه للركب والاكوواع
(( فازلين + كركم جسم ))
ادهني زين وكثيري
واغلفها بالنايلوو حق الاكل >> عرفتوه
واخذ شرراب واغطي الركب والاكوواع زين
واو ب3 اياام واحس ركبتي المفحمه شوي فتحت
اتووقع اقل من شهر بستانس من النتيجه
وبعد مااخلص
ادهن صدري الصغنون بزيت جنين القمح من وداي النحل >> تلاقوه بصيدلايات
لي شهر وربي ياابنات صدري انتفخ واللكل لاحظ
وبعد كذاا
افرش اسناني المتوواضعه
واخلط بكوب (( موويه دافيه + مويه ورد + هيل + زعفراان ))
واتمضمض واو ريحه ولا احلى ^_^
بناات ابعدوو عن المضمضه الي بصيدلياات
واعتمدوو ع موويه وملح 3 مرات باليووم
تخفي راايحه الفم وع ضماانتي ^_^
................
وبعدين اجي ع شفاايفي >>> وه فديتها
الحمدالله ماافيها سواد الحمدالله
بس احط عليها (( فاازلين + فكس ))
دمار
وبعدين انام فديتني
واهم شي يابنات الغذاء الغذاء الغذاء
(( تمر ولبن وحليب وفوواكه وعسل )) وربي يغير الووحده
نصيحه ياابنات
مستحيل يثمر فيك الخلطاات ودمك جيعاان وفااسد
غذيه ^_^
انا الحين بستخدم
(( عصير البطاطس + الليمون )) يفتح الجسم
(( فكس + جلسرين )) ادهن في يدي وسيقااني واغطيهم زين
وربي ياابناات يفتح
(( عصير البقدوونس او عصير الخياار )) او ماتصحي دمار للووجه ينوره
موفقين يااعرايس

مره حلو
لطشتها كلها وببدا ان شاء الله من السبت
بس بفكر اسوي كل يوم شغله ويكون يوم الاسبوع مقسم
مثلا لما ندخل نقول السبت خلطة الشعر اللي هي ونستشير البنات فيها
ولازم كل وحده تجيب ورقه وقلم وتوزع ايامها حسب تخطيطنا مو لحالها عشان ماتنسى
ويارب تضبط

خلطتي لزياده الوزن طبعا وزني 40 كيلو وطولي 162 يعني مره نحيفه
ربع كوب لوز وتطحنيه بس الافضل لا انا احب اكله عادي
وربع كوب كاجو مطحون
وكوب جوز الهند
نص كوب حلبه ويمدحون حلبة القصيم بس حقتي عاديه
وعلبة طحينيه بالمكسرات طعمها يمي يمي
وتاكلي ثلاث ملاعق مرتين باليوم
انا زد وزني ونفختلي وجهي كمان ماما تقولي وجهك مره احسن من قبل

---------------------------------