الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سآآره
وجبات دايت انقاص الوزن
09-12-2022 - 06:28 am
المقادير:
5ملاعق أكل طحين كبيره اما اسمر او ابيض على حسب الرغبه انا استخدمت الأبيض لعدم توفر الأسمر
ملعقة أكل ونص بيكنج بودر
ملعقتين صغار سكر
ذرة ملح
ملعقتين اكل زيت
بيالة حليب
كيري المكعبات انا حطيت 5حبات
كاتشب والحشوة الي تبونها مثل(فليفله وطماط و زيتون اخضر واسود وبصل او معاها نقانق ولا فطر الي تبونه)
الطريقه:
نجيب صينيه بايروكس وسط اي شكل لازم تكون فيها عمق
ندهنها بزيت بسيط عشان ماتلصق العجينه ونرشها بشوي طحين
ونقطع جبن الكيري وننثره في الصينيه نخلط مقادير العجينه الطحين والبيكنج بودر والملح
والسكر كلهم ننخلهم مع بعض ونحط البيض ونخفق لمن تستوي العجينه وتالي نصب الحليب
ونخلط العجينه زين وتالي نصبها في البايروكس على الجبن الكيري بعدها نجيب كاتشب
ونصبه في العجينه كنى احنا نحطه في ساندويتش المهم نجيب الحشوه للبيتزا ونوزعها على العجينه
ونرش جبن بيتزا وندخلها في الفرن الي جهزناه مسبقآ يحمى ونطلعها لاستوت وناكلها هني وعافيه
اقرب فرصه اسويها بنزل لكم الطريقه بالصور
5ملاعق أكل طحين كبيره اما اسمر او ابيض على حسب الرغبه انا استخدمت الأبيض لعدم توفر الأسمر
ملعقة أكل ونص بيكنج بودر
ملعقتين صغار سكر
ذرة ملح
ملعقتين اكل زيت
بيالة حليب
كيري المكعبات انا حطيت 5حبات
كاتشب والحشوة الي تبونها مثل(فليفله وطماط و زيتون اخضر واسود وبصل او معاها نقانق ولا فطر الي تبونه)
الطريقه:
نجيب صينيه بايروكس وسط اي شكل لازم تكون فيها عمق
ندهنها بزيت بسيط عشان ماتلصق العجينه ونرشها بشوي طحين
ونقطع جبن الكيري وننثره في الصينيه نخلط مقادير العجينه الطحين والبيكنج بودر والملح
والسكر كلهم ننخلهم مع بعض ونحط البيض ونخفق لمن تستوي العجينه وتالي نصب الحليب
ونخلط العجينه زين وتالي نصبها في البايروكس على الجبن الكيري بعدها نجيب كاتشب
ونصبه في العجينه كنى احنا نحطه في ساندويتش المهم نجيب الحشوه للبيتزا ونوزعها على العجينه
ونرش جبن بيتزا وندخلها في الفرن الي جهزناه مسبقآ يحمى ونطلعها لاستوت وناكلها هني وعافيه
اقرب فرصه اسويها بنزل لكم الطريقه بالصور
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
احلى قشطه^_^
الله يعافيك
انا جربتها مره ثانيه بس بجبن مثلث
صارت جدآ طعمها حلو
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
الله يعافيك
انا جربتها مره ثانيه بس بجبن مثلث
صارت جدآ طعمها حلو
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
حبيبي هو حياتي
مو بس لذيذه الا تخقق روعه
انصحك تجربينها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
مو بس لذيذه الا تخقق روعه
انصحك تجربينها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
هآيدي الجميله
فكرتها غريبه بس لذيذه
انصحك جربيها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
فكرتها غريبه بس لذيذه
انصحك جربيها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
مهرة الأصايل
الله يسلمك ويعافيك
الا روعه
انصحك جربيها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
الله يسلمك ويعافيك
الا روعه
انصحك جربيها
شكرآ على مروركم
أسعدني تواجدكم بصفحتي
الي تعمل ريجيم انصح لاجات تسويها
الطحين الي تحطه يكون نصه ابيض ونصح اسمر يعني مخلوط
او لو تبين اسمر كامل والزيت تكون بس ملعقة شاي
والحليب يكون قليل الدسم والجبن مثلثات قليل الدسم
الطحين الي تحطه يكون نصه ابيض ونصح اسمر يعني مخلوط
او لو تبين اسمر كامل والزيت تكون بس ملعقة شاي
والحليب يكون قليل الدسم والجبن مثلثات قليل الدسم
جهاز الاوربتراك تجارب صور واخيرا اشتريته حيآكم→
يم يم يم ماشاء الله شكلها مراا مشهي
بس الكيري ياعثل دسمه ماينفع نستخدم تشيدر قليلة الدسم ^_^ ؟؟