الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بقايا جروح2007
17-01-2022 - 02:11 pm
هلا بالغاليات
تعبت من كثر ماأسوي ريجيمات
وتوني من اسبوعين مخلصه ريجيم ونزل وزني
حتى في الدوام كلهم انبهروا قالوا ضعفانه عن قبل وانا احس نفسي عادي
لأني ذبحت نفسي من الريجيمات انحف بس ماينزل وزني
ولما قالولي نحفتي انمبسطت وقلتلهم قولوا ما شاء الله
والحين الطريقه اللي استخدمها
أفطر سندويشه او فطيرة زعتر مع كولا دايت
واذا جيت من الدوام اتغدى غداي العادي وانام
ولما اصحى اغلي لي شوية بابونج ومراميه وقطعة قشر رمان
واشربه على المغرب
واتعشى شي خفيف واسويلي نفس الأعشاب اللي قلتها من قبل وقبل ماأنام اشربها
وهذي حياتي اليوميه
واحس جسمي ماشاء الله ماتغير والمعلمات اللي معاي يقولون لي كلي خلاص بس ريجيم
يفكرون اني اسوي ريجيم
اسفه طولت عليكم واي سؤال راسلوني على الخاص وبفيدكم
بس قولوا ماشاء الله


التعليقات (9)
نجلاء20061
نجلاء20061
ماشاءالله عليج ................عقبالي يارب

بقايا جروح2007
بقايا جروح2007
يسلمو نجلا

قرناسة هوى
قرناسة هوى
تسلمين حبيبتي والفال لي

بقايا جروح2007
بقايا جروح2007
يسلمو جربو طريقتي ومابتندمون

GLORIOUS
GLORIOUS
ما شاء الله عليك
والله يوفقك...وعقبالي

أنوثه مؤوده
أنوثه مؤوده
ماشاءالله
الله يعطيك الصحه والعافيه

~ دلوعـة ~
~ دلوعـة ~
بابونج ومراميه وقطعة قشر رمان
اشلون طعموا؟
والقشر ناشف ولا لا

أنـــــ" طبعي كذا"ــــ
أنـــــ" طبعي كذا"ــــ
اولا مشاء الله عشان ماتزعلين ...........وثانيا مبروك حبيبتي .....

lella&
lella&
ماشاء الله ......... عقباال كل الفرااشاات
وأولهم أنا ... دمتي بود وتقبلي زيارتي

اتمنى المساعده
البولاتيز تدريبات لتخفيف الوزن