خجوله المبسم
03-02-2022 - 07:38 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
.
.
مساكم وصباحكم طيب
لا اله الا الله محمد رسول الله
صلو على النبي
نبداء بذكر الله عشان نتوفق بآذنه
.
.
هنا نسجل سوالفنا ويومياتنا واضافاتنا
اي وحده سجلت معنا بقروب يلا نحقق امانينا
تتفضل هنا مكرمه ونبي نبداء بحماس مثل ماقلت ولا يهمكم الكلام
وحطي حلمك قدامك
وحطي لو جاء تاريخ 27 \7 وانتي مانزلتي وش يصير
اكتبي على الثلاجه او باب المطبخ
لو اكلت شيي زياده اموت
جرعه سامه !!
.
.
وخلي املك بالله قوي
ويالله نبداء
.
.
.
مثل ماقلت لكم بدايت ذا راح نعتمد بشكر كبير على المشروبات
يعني لو سمعتي بطنك توصوص اشربي مو تاكلين
واذا اكلتي سلطه فواكه او خضره او توست جبن لا بآس والباقي ممنوع
.
وتذكري !!
اننا هنا بنتظارك لا تغشين تذكري اننا هنا ننتظر بعد ما اكلنا لا تاكلين وتخربين سامعين !!
ايضآ مثل ماقلت
نمشي ساعتين باليوم صباحآ ساعه ومسآء ساعه
مع تمارين الجزء العلوي <<هذا بنسبه لي واي وحده بتسوي تمارين كامله عادي ماعندك مشكله
.
.
يارب توفقنا يارب يتحقق الحلم يارب
.
.
يالله يارب تثبتنا
آمين
.
.
سجلو يومياتكم
ونبغى عزيمه قويه قويه قويه تكفون بعمل الي بدكم ياه بس ننحف