هابي بمبي
06-11-2022 - 04:07 am
اهلين حبايبي وبعد التحيه انا عندي لكم اقتراح بما اننا على وجه صيف والمناسبات جايه حبيت انه يكون في مسابقه على الي يخسر وزنه اكثر ولي تدخل معاي حياها الله والشروط كالتالي
1. تقومين توزنيين وتسجلين وزنك الاصلي اليوم
2.تكونين متواجده رد الاسبوع بوزنك الجديد ونحسب كم كل وحده خسرت كيلو
3.البنات الي بيشاركون يرسلون اليوم اوكي لان المسابقه راح تبدى بكره
4.وتتبعين نضام غذائي قليل السعرات وتسجلين شنو النظام الي اتبعتيه
وبالتوفيق ان شاء الله