تحسي انك كسلانة وعندك خمول بشغل البيت ان شاء الله هنا الحل الجزء الثاني

1. .....


2. لاحظي هذه الصورة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
(ارجو مره ثانية من أخواتنا المشرفات عدم نقله لحاجة الفراشات له في هذا القسم ولكم مني جزيل شكري )...
موضوعي (جزء ثاني ) لمشكلة كثير من النساء يعانين منها وهي ..... (التعب والارهاق الدائم في شغل البيت )
الجزء الاول نقلت فيه عن عدة طرق تساعد في التنشيط وتحسي نفسيتك افضل ...باذن الله
اما هذا الجزء رح انقل فيه طريقة اخرى تساعدك على النشاط وهي : التدليك للاطراف
بحثت عنه هنا وهناك لما سمعت عنه من الدكتور عبد الباسط ...لما سؤل عن طريقة تنشط الانسان الي يحس الخمول والكسل وذكر ان التدليك من افضلها وانه ايضا يساعد من يعاني مشكلة في الغدة على زيادة نشاطها .......باذن الله

.....

لاحظي هذه الصورة

هذه خريطة القدم ....كل ما دلكتي هذه المناطق تزيدك نشاط وتنشط الدورة الدموية في كل عضو مبين في الخريطة ..وعند التدليك استخدمي زيت او كريم حتى يرطب القدم ويساعدك في تحريك اصابعك بشكل دائري على مناطق القدم ...كما الصورة ....وهذه طريقة التدليك ...بالخطوات
فوائد التدليك(المساج):
1.إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم.
2. إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة.
3. توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء.
4. يعالج بعض حالات الشلل و العقم.
5. علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع .
6. يساعد على التخسيس و شد الجسم.
7. يؤدي الى صفاء الذهن .
8. يحافظ على نعومة الجلد.
9. يخفف من حدة الضغوط.
0- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية.
1- يزيد من مرونة الجسم.
2- يساعد على إرخاء العضلات .
3- يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة.
4- يساعد علي تدفق الدم.
5- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه.
6- يساعد على التفكير الإيجابي في إيجاد "النصف الآخر"
7- يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة.
8- يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم .
9- ينشط الدورة الدموية.
0- يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي.
وهذه ايضا مناطق في الجسم عند الضغظ عليها تساعد على نشاطك وما رح تاحذ منك وقت ...
http://almobile.maktoob.com/org/uploads/3ea23e5d0e.bmp
تفيدك في .... إعادة الحيوية والطاقة ..
وايضا لتوازن هرمونات الجسم..

• ولتنشيط الغدة النخامية:

تقع النقطة المرتبطة بالغدة النخامية في وسط الاصبع الكبير بالضبط، ويؤدي الضغط عليها
وتدليكها الى تنشيط الغدة النخامية التي تسيطر على مستوى الهرمونات
الأنثوية في الجسم.
وايضا لاحظي الضغط على نهاية الرقبة كما الصورة ...هذي هي الي ذكرها الدكتور عبد الباسط بانها تنشط الغدة
..............
سبحان الله الصورة الاخيرة تبين ان الوضوء المسبغ كما ذكر عن الرسول صلى الله عليه وسلم سبب اساسي في تنشيط الدورة الدموية ....
أخواتي آمل ان اكون افدتكم بموضوعي ...... ولكم مني كل الود واحلى ورد ...
في أمان الله