تعالوا يا بنات الله يوفقكم

السلام عليكم كلكم
بقولكم مشكلتي
انا وزني 84 و عمري 17 تخيلوا
و الله قهر كل اللي يشوفوني يقولوا نحسبك بالكلية و انا بثاني ثانوي
ودي اسوي رجيم بس ما اقدر اقاوم الاكل و ما لقيت حد يشجعني
تخيلوا
اتحديت مع بعض قريباتي مين ينحف اول و كلهم نحفوا و بقيت انا
و الله كانو اسمن مني و انحفوا
اليوم شفت البنت و انقهرت مره و الله صارت نحيفه ما شاء الله عليها و ترى انقهرت مو حسد فيها لا و الله بس لاني ماعندي اصرار مثلها الله يزيدها
و ابغى اسوي رجيم التمر و اللبن
وهو 21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني 7 حبات مع كل وجبة سمعت عن الرجيم بكل المنتديات و يمدحونه
و قلت ابي اسويه مع المشي ساعتين و ممارسة الرياضة على السير الكهربائي نصف ساعه بالصباح و نصف ساعه بالمساء يوميا
و راح ابدأ فيه اليوم ان شاء الله
التاريخ
20\8\1430ه
الساعه
7:30 الصباح
اليوم
الأربعاء..
و أبغى فراشات يبدون معاي و نشجع بعض تكفون
يللا يا بنات الهمه بنبدأ من اليوم
تكفون لا تخذلوني الله يوفقكم
انتظركم