تعرفي وحدة صديقتك قريبتك جارتك اختك نحفت نحف فظيع وصار جسمها روعه ادخلي حكينا تجربتها

الله يسعدك انا بسوي قروب للي يبغوا ينحفوا بالشوربه الحارقه للدهون

مرحبا
سحوورة
انا اعرف وحدة قريبتي كان جسمها مرة سمين يعني يمكن وزنها 140 ك
وتحب تاكل بشرهة المهم غابت عنا يمكن سنة واللة
اني مصدق نفسي صاير جسمها روعة كانها عارضة ازياء عاد هي طويلة وحلوة بس كان عيبها السمنة المفرطة
سالت قلت وش الي نحفها ما شاء اللة لاني ما امون عليها اسالها بس سالت مرت خالها قالت انها مسوية عملية معدة بس متبي احد يدري وتقول سويت عملية مرارة ومن بعدها وانا تعبانة ولا اشتهي اكل
والله يابنات ان جسمها مشدود ولا فية تشققات ولا شي لانها كانت لابسة بلوزة توب
وتنوره فوق الركبة والله الي يشوفها اول مرة يقول مستحيل هذي كانت دبا
عقبالي يرب بس انحف من غير عملية مع انة جلست فترة افكر فيها بس خفت من المضاعفات الي بعدها وبعد خفت من الترهل الي راح يصير وع والله ان السمنة اهون من النحف مع الترهل
يارب تنولني الي في بالي انا وكل بنت تبي تنحف يارب

بسم الله وماشاء الله >> خايفه تحسد نفسها
محسوبتكم انا مون نحفت 27 كيلوا ولا يزال المشوار قائم
بديت الرجيم يوم 12-3_1432
ووقفت يوم 20-7-1432
تقريبا 4 شهور مع التخبيص و
وكان وزني وقتها 92
واليوم وزني 65
جربت كل شي حبوب اعشاب لكن بصراحه مافي شيء فاد غير التخفيف ,رجيم السعرات والمشي هو نزلني
بس يبغاله طوله بال يعني مو في يوم وليله راح ينزل الوزن

انا اقولكم بنت عمي طولها وسط بس كانت دب العائلة وزنها فوق المية بعد تقريبا اربع شهور شفناها قسم وحدة ثانية لو ماسمعت صوتها ححلف انها مو هي؛ يبنات وجهها جسمها خشمها كله نحف وتغير حتى صوتها؛والله صارت كيوت وبس تستعرض بجسمها لانها نزلت ثلاثين كيلو وزود بأربع اشهر ؛نظامها كان بس زبادي وشاي الضيافة وصدر دجاج فقط لاغير؛بس طبعا غلط نظامها بس جاب نتيجة؛زمان جربته نزلني عشرة كيلو بشهرين؛وفيه وحدة ادهشتني بنحفها نزلت خمس وعشرين كيلو بشهرين ؛تقول بس أكل زبادي وخلطة الكمون وكيوي واناناس فقط؛ عاد بسوي مثلهم انا بجانب الفيتامينات والرياضة وبشوف النتيجة؛

بنت خالتي كان طولها 164 ووزنها 84 قبل عرسها بشهر ونص سجلت ب جيم وعملت الريجيم الكيميائي يوم عرسها كان وزنها 64 وكان جسمها حلو وللحين صارلها سنة متزوجة وما زادت مع انها تحب الاكل وتاكل شيبس وحلا

انا بقول لكم تجربتي
بديت افكر بالدايت قبل سنه ونص تقريبا اسوي اسبوع اسبوعين وابطل
وتاريخ 21/12/1431
قررت ادخل تجمع قروب في ذا القسم
واهم شي الارااده والاصرار والعزيمه
صح تجي اياام احبط فيها بشكل فضييع خاصه يوم الميزان
بس الحمدلله يوم اشوف بنات القروب ويحمسوني ويشجعوني
وانا كماان اهلي مرره كانو معارضين سالفه الداايت يقولون اصلا بنية جسمك كذا ماب يتغير وانا مطنشه مرره
والله تقريبا كنت شبه يوميا امي تهاوشني عشان الموضوع ذا واحيانا ماتكلمني يوم يومين وانا متحمله وكمان الجامعه وتعبعا غيير
كان وزني 91 او اكثر وألحين مدري كم بالضبط بس قبل العيد باسبوع وزنت ووزني 57ونص قوولو ماشاء الله
اخذت لي سير 6في 1 واستفدت منه كثيير وبديت في رجيم الجزار بس الصراحه ماكنت امشي عليه تمام ايام تنسد نفسي وتقفل اخلاقي وتعرفون النفسيه بداية الرجيم
بس انصحكم نصيحه الفيتامينات في الاكل لاتسيبونها مره شعري تساقط والسبب اني ماكنت اكل لافواكه ولاخضار واللي ماتقدر زي تعوضها بالحبوب
والله يوم شافوني جماعتنا في العيد والصيفيه في بعضهم ماعرفوني ع بالهم اختي اللي في الثانوي
والحمدلله لما ألحين مستمره لما اوصل 47 ياارب

يو ياكثر اللي اعرف نحفووا
وحده من جماعتنا كانت مرره كبيره حيلل
كانت بس تاكل برتقال وتمشي<<طبعا هذا كلامهه
والله نحفت صدق
انا جربته ونحفت بس شوي وتركته
وصديقه اختي هم نحفت رجيم وشاي اخضرر
وهذا
عاد الطمه صصديقته اختي انحفت صدق كانت كبيره حتى خلفيته كبيره
والله شفته بزواج اخوه ماصدقت قلت لاختي تسئله
قالت اتنبعت رجيم التمر واللبن وكانت بس ترقص
ووحده معنا بعد بالمدرسه نحفت قبل زواجه بسنه
يمه مره اختفت عاد انا استحيت اسئله
ههه قلت كلل اللي عندي
لعيونكم فراشات
بس باقي تجربتي اذا وصلت للوزن اللي انا ابيه اقول لكم
ايه صح ماشاء الله لكل اللي نحفووا

مشا ء الله عليككم
يلا عقبالي ما اجي واقولكم قصتي
:/~

يسلمو سحر ع الموضوع
اب لعيونتس