الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
يعني شلون
17-11-2022 - 11:36 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
فيه تمرين واجب على عيالي ومن الخميس وانا اقلبه يمين ويسار
ومافيه فايده ... ودخلت على الشبكه التعليمه طلع الحل على طول 21 بس شلون عشان اشرحه لعيالي
التمرين يقول ..
تستطيع نعامه ان تركض (عساها للكسر) 80 كيلو متر في 60 دقيقه( والله اللي انشط مني ومنكم) ..
فما الوقت الذي تحتاج اليه لقطع مسافه 28 كيلو متر بهذا المعدل ؟؟؟
وحاطين جدول ..
مسافة الركض | 80 | ؟ | ؟ | 28
الوقت بالدقائق|60 | ؟ | ؟ | ؟ الفراغ الخير هذا هو المطلوب وبالشبكه التعليميه حاطينه 21
كيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفق ويجزاها خير اللي تفيديني
فيه تمرين واجب على عيالي ومن الخميس وانا اقلبه يمين ويسار
ومافيه فايده ... ودخلت على الشبكه التعليمه طلع الحل على طول 21 بس شلون عشان اشرحه لعيالي
التمرين يقول ..
تستطيع نعامه ان تركض (عساها للكسر) 80 كيلو متر في 60 دقيقه( والله اللي انشط مني ومنكم) ..
فما الوقت الذي تحتاج اليه لقطع مسافه 28 كيلو متر بهذا المعدل ؟؟؟
وحاطين جدول ..
مسافة الركض | 80 | ؟ | ؟ | 28
الوقت بالدقائق|60 | ؟ | ؟ | ؟ الفراغ الخير هذا هو المطلوب وبالشبكه التعليميه حاطينه 21
كيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفق ويجزاها خير اللي تفيديني
اللي تعرف موظفة او موظف في جامعة ام القرى→