حمية شراب الليمون

وصفة حمية شراب الليمون:
2 ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج أو عصير الليمون المعلب.
2 ملعقة طعام عصير القيقب (درجة ب).
عشرة إلى أربعة عشر أونس من الماء.
رشة فلفل أحمر.
يجب أن تخلطي الشراب مباشرة قبل تناوله. تناولي هذا الشراب كلّ ساعتان.
قرأت كثير عن هذي الحمية بس كنت أدور على عصير القبقب وتفاجأت أنوا طلع شراب مثل حق البانكيك وأنا حابة أبدأ فية من بكرة
أنا وزني 95 كيلو وعمري 25 سنة
مين حابة تبدأ معي وأي سؤال أنا حاضرة
يارب أحقق أملي وأضعف 30 كيلو يارب