الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بيبي دريم
20-02-2022 - 07:57 pm
مرحبا يااحلى فرشات
كان يامكان كنت قبل سته شهور بوزن معقول اتزوجت وحملت وماكمل الحمال اجهضت وانا بالشهر الثالث وبعد الاجهاض صارت نفسيتي جدا تعبانه وصرت اكل حتى احيانا بدون اشتهي لدرجه زاد فيها وزني بشكل مو طبيعي
طبعا بخبركم شي انا ماهره في الطبخ للاسف وصار لي مده وانا ادخل المطبخ واناظر بالثلاجه والخزانه وتعالي ياقدور وصواني
المهم البناطيل احلفت ماتدخل فيني لانها انحشرت لا والتنانير بعد هجت وياها وصارت البجمات ال xxL ترحب فيني واه يازمن
المشكله الاكبر انو كيف اسوي رجيم وانا توي متزوجه وبعد زوجي يداوم ويرجع ونفسه مفتوحه ويبغى الغداء
بالنهايه سا اعدوني
لحقو علي صرت دائره ويخوفي اصير مربع
ودي بطريقه تادب سلوك الاكل عندي وطريقت رجيم تناسب وضعي
كان يامكان كنت قبل سته شهور بوزن معقول اتزوجت وحملت وماكمل الحمال اجهضت وانا بالشهر الثالث وبعد الاجهاض صارت نفسيتي جدا تعبانه وصرت اكل حتى احيانا بدون اشتهي لدرجه زاد فيها وزني بشكل مو طبيعي
طبعا بخبركم شي انا ماهره في الطبخ للاسف وصار لي مده وانا ادخل المطبخ واناظر بالثلاجه والخزانه وتعالي ياقدور وصواني
المهم البناطيل احلفت ماتدخل فيني لانها انحشرت لا والتنانير بعد هجت وياها وصارت البجمات ال xxL ترحب فيني واه يازمن
المشكله الاكبر انو كيف اسوي رجيم وانا توي متزوجه وبعد زوجي يداوم ويرجع ونفسه مفتوحه ويبغى الغداء
بالنهايه سا اعدوني
لحقو علي صرت دائره ويخوفي اصير مربع
ودي بطريقه تادب سلوك الاكل عندي وطريقت رجيم تناسب وضعي
التعليقات (9)
هلاأختي نصيحه مني اشتري هاالكتاب لانه بيعدل من نظام أكلك..
تلقينه بمكتبه جرير..اسمه..برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم..
او خففي اكلك عشان زوجك مايهج مثل البناطيل والتنانير
بالتوفيق
تلقينه بمكتبه جرير..اسمه..برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم..
او خففي اكلك عشان زوجك مايهج مثل البناطيل والتنانير
بالتوفيق
والله حاسه فيك
انا قبل ست شهور سويت ريجيم والتحقت بنادي رياضي
واتبعت برنامج متكامل طبعا جسمي بطبيعته مشدود ومخصر لكن زايد شوي بالذات المنطقه السفلى
المهم بعد التحاقي بالنادي صار جسمي روعه ومشدود بزياده وخصري صار خصر انثى ههه
وكان وزني خمس وسبعين
وصار 69
وتعالي صار الكل يسألني وش مسويه وصرت حديث الموسم
والحين بدى وزني يرجع مثل ماهو ونفسيتي مفتوحه على الاخر والمشكله اني ماحب الا الرز والمكرونه
بس والله انصحك تلتحقين بنادي راح تتحسن نفسيتك وتشوفين الفرق حتى لون بشرتك ونشاطك يتغير
وبالتوفيق يالغاليه
انا قبل ست شهور سويت ريجيم والتحقت بنادي رياضي
واتبعت برنامج متكامل طبعا جسمي بطبيعته مشدود ومخصر لكن زايد شوي بالذات المنطقه السفلى
المهم بعد التحاقي بالنادي صار جسمي روعه ومشدود بزياده وخصري صار خصر انثى ههه
وكان وزني خمس وسبعين
وصار 69
وتعالي صار الكل يسألني وش مسويه وصرت حديث الموسم
والحين بدى وزني يرجع مثل ماهو ونفسيتي مفتوحه على الاخر والمشكله اني ماحب الا الرز والمكرونه
بس والله انصحك تلتحقين بنادي راح تتحسن نفسيتك وتشوفين الفرق حتى لون بشرتك ونشاطك يتغير
وبالتوفيق يالغاليه
لحقو علي صرت دائره ويخوفي اصير مربع
اها بس متي نسير مساطر اواقلام
ههه
اها بس متي نسير مساطر اواقلام
ههه
يارب يسعدك يااريام ويخليك ياعسل مشكوره ياقلبي على الدعوات الحلوه والصادقه واشكرك على مرورك
اشكرك اختي طالبتكم على مرورك
واشكر بدويه ذوق وعبيرعلى المرور
تحياتي
اشكرك اختي طالبتكم على مرورك
واشكر بدويه ذوق وعبيرعلى المرور
تحياتي
والله يااختي البنات يعانون من هالزياده الله يكون بعونهم ان شاء الله
بس كل اللي اقدر اقوله لج اني انصحج برجيم ماتحسي فيه بحرمان وبنفس الوقت يقلل شهيتك للاكل تدريجيا وهو رجيم دشتي وهذا الرابط لو حابه تنظمي معانا
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=269409
او مثل ماقالوا لج البنات انج تشوفي الرجيم اللي يناسبج وان شاء الله يارب ينزل وزنج ويضبط معاج
بس كل اللي اقدر اقوله لج اني انصحج برجيم ماتحسي فيه بحرمان وبنفس الوقت يقلل شهيتك للاكل تدريجيا وهو رجيم دشتي وهذا الرابط لو حابه تنظمي معانا
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=269409
او مثل ماقالوا لج البنات انج تشوفي الرجيم اللي يناسبج وان شاء الله يارب ينزل وزنج ويضبط معاج
حبيبتى بما انك طباخه ماهره اذا استفيدي من هذا الموضوع
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=449187
ملف كامل للوجبات الصحيه فيه كل المعلومات الي انا جمعتها خلال رحلتى للبحث عن الرشاقه وبما اني تعبت من الريجيمات وتاثيرها الزائل مع اول وجبه دسمه اكلها
قررت اني اغير اسلوبي الغذائي وبالفعل الى الان نزلت 9 كيلو وما زلت مستمره لاني اكل كل شي ابغاه ومع كذا انزل
عزيزتي ادخلي على موضوعي واقريه واذا عجبك طبقيه ولما تنزلي ادعي لي عن ظهر قلب
اختك في الله **آمال مرجوه**
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=449187
ملف كامل للوجبات الصحيه فيه كل المعلومات الي انا جمعتها خلال رحلتى للبحث عن الرشاقه وبما اني تعبت من الريجيمات وتاثيرها الزائل مع اول وجبه دسمه اكلها
قررت اني اغير اسلوبي الغذائي وبالفعل الى الان نزلت 9 كيلو وما زلت مستمره لاني اكل كل شي ابغاه ومع كذا انزل
عزيزتي ادخلي على موضوعي واقريه واذا عجبك طبقيه ولما تنزلي ادعي لي عن ظهر قلب
اختك في الله **آمال مرجوه**
قشر القهوه ينحف وينحت الجسم نحت→
أولاً: الله يعوضك خير عن الطفل اللي اجهضتيه
ويلهمك الصبر ويعينك على النسيان
ويجعل أجر صبرك في موازين أعمالك
ويجعله من الشافعين لك عنده عز وجل
ويعوضك بالبنين والبنات آآآآآآآآآآآآآآآآآمين
ثانياً: الوزن الزائد
مشكلتنا كلنا لكن ابحثي في منتدانا الغالي الفراشة
عن الرجيم اللي تحسين انك تقدرين عليه
وابدئي وإن شاء الله تنحفي