خطط لتنظيم غرفة النوم

1. 5) ما هو مخططك لاستخدام غرفة النوم؟


2. السرير المثالي

خطط لتنظيم غرفة النوم
غرفة نومك هي المكان الاكثر خصوصية في منزلك، فهي لك بسريرها وستائرها ودولابها،
حتى مصابيح الكهرباء فيها فان اردت تغييرها، لا تترددي ولا ترتبطي باسلوب الديكور الذي اتبعتيه في غرف منزلك الاخرى. تخلي عن التقليد واثثيها بما ترتاح له عيناك
ونفسيتك!! الاسألة العشرة التالية ستساعدك في وضع المخطط الاساسي لتنظيم ديكور
غرفتك، من خلالها ابدأي باختيار الاثاث الدي ترتاحين له، على ان تاخدي بعين الاعتبار مساحة الغرفة وهده نقطة مهمة ثم باشري بالعمل .
1) من سيشغل الغرفة؟

• انت وزوجك - انت فقط

الاجابة على هدا السؤال ستحدد حجم السرير الدي ستختارينه، لان حجمه سيتحكم
بالمساحة المتبقية في الغرفة واماكن التخزين.
2) ماذا ستخزنيين في غرفة نومك؟

• احذية - اكسسوارات - بياضات - مجوهرات وقطع ثمينة - كتب ومجلات - تلفاز وفيديو ومسجل - آلات تمارين رياضية - ادوات تجميل الاكثار من ادوات التخزين يحتاج الى

مساحة كبيرة، وايظا الى التنظيم والترتيب وال لم تعد غرفتك ملجأ لامنك وراحتك
3) اين تريدين مصابيح الانارة؟

• قرب السرير - فوقه - قرب او فوق طاولة الزينة - في السقف فقط هل تقرأين في الليل

ولا تريدين ازعاج زوجك بالضوء؟ هل تحتاجين ضوءا قويا عندما تضعين الماكياج؟ او عندما تعملين في مكتبك الصغير؟ فالاضاءة في غرفة النوم تتسلسل من خفيفة ورومانسية الى قوية وعملية
4) كيف ستستخدم الغرفة؟

• غرفة نومك - للضيوف - لك ولطفلك لان غرفة الضيوف لا بد ان تكون دائما في حلة

ممتازة لك ولطفلك لابد ان تحوي سريرا خاصا به اما غرفة نومك فهي واحتك المفضلة

5) ما هو مخططك لاستخدام غرفة النوم؟

• للراحة - للتأنق والمكياج - للدردشة على الهاتف - لمشاهدة برامجك المفضلة - للاستماع للراديو - للقراءة - لمزاولة التمارين الرياضية حجم الغرفة سيحدد اي النشاطات تختارين، خدي مقاسات المساحة جيدا قبل تحديدجواب هدا السؤال.

6) ما هي انسب الارضيات؟

• سجاد لكل ارضية - قطع سجاد صغيرة - سيراميك - رخام فكري بالامان والنظافة، الرخام

والسيراميك اسهل تنظيف لكنه اخطر على سلامة الاطفال وكبالر السن ايظا فكري بما ستدوس عليه قدماك الحافيتان بعد ترك الفراش
7) اي اسلوب استخدمت في غرفة نومك؟

• الحديث - العصري - الريفي - التقليدي

8) ماهو نوع الاثاث الموجود في الغرفة حاليا؟

• سرير - فراش - طاولة زينة - ارفف لبعض الكتب - اريكة - طاولة - مكتب معظم السيدات

يخطأن بوضع اثاث كثير في غرفة النوم، وعليك ان تخططي جيدا لما ستضعينه في غرفتك الى جانب السرير 9)
ما هو الاثاث الدي ستشترينه لغرفة نومك؟

• سرير - دولاب ملابس - منضدتين

0- ما هي الآلات الكهربائية التي تحتاجينها في غرفتك؟

• ساعة منبه - تلفاز - فاكس - تلفون - كمبيوتر - مجفف شعر - جهاز اتصال بطفلك فكري

بالاسلاك وكيفية اخفائها بالاضافة الى نقطة الكهرباء الرئيسية
أفكار لغرفة نوم جميلة
غرفة النوم هي المكان الذي نقضي فيه معظم وقتنا ، ولكن حتى الآن هو المكان الأكثر اهمالا عندما يتعلق الأمر بالتزيين والتجميل ، وهنا بعض الأفكار الرائعة لتزيين غرفة نومك.
(1) أعيدي ترتيب الغرفة : الترتيب الجديد يجعل غرفة النوم تبدو دائما جديدة ، ولا تكوني
خائفة من الترتيبات الجديدة لغرفة نومك ، فيمكنك وضع السرير في وسط الغرفة أو على زاوية أيضا .
(2) استفيدي من المفارش وأكياس المخدات القديمة : تستطيعين استخدام هذه الأشياء
التي تملكينها لتزيين وتجميل طاولة في الغرفة أو حتى وضعه على مؤخرة السرير أيضا . واذا كان بالفعل لديك مجموعة وسائد مرمية على السرير فيمكن لف هذه الأقمشة حول الوسائد المرمية لنظرة جديدة .
(3) أضيفي النباتات لغرفة نومك : ابحثي في منزلك عن نباتات قد تبدو جميلة لوضعها في
غرفة نومك ، واذا كانت لديك نبتة في غرفة نومك فغيري مكانها فقط .
(4) أضيفي الصور والذكريات لغرفتك : ضعي صورة لك ولأطفالك وهم صغارا بجانب
السرير ، ويمكن تعليق طرحة عرسك في غرفة نومك بطريقة جميلة
(5) روائح جميلة لغرفتك : يمكنك اضفاء رائحة جميلة لغرفتك بنزع بعض من بذور
البرتقال ومن ثم تجفيفها وخلطها مع أي نوع من البهارات الحلوة القرفة أو الزنجبيل - وضعيها في وعاء صغير مفتوح ويمكن تعليقه أو وضعه على طاولة في غرفتك ، وفي الصيف ضعي زهورا في غرفتك.
تعتبر غرفة نومك المكان المفضل لك والاكثر خصوصية في المنزل بأكمله. فهي عالمك
الخاص الذي تطلقين فيه العنان لنفسك وترتاحين بعد يوم عمل شاق ومرهق، لذا لا بد من
مراعاة بعض المعايير الضرورية في اختيار السرير المناسب وبالمواصفات المريحة والعملية لتبدأي نهارك بنشاط وحيوية. «سيدتي» تقدم لك اليوم دليلك لاختيار السرير المناسب، وتزودك ببعض النصائح العملية لتضيفي لمستك الخاصة والمميزة لغرفتك. يعتبر شراء سرير جديد أمراً سهلاً للغاية عند البعض، الا انه عكس ذلك تماما اذا اردنا التقيد بالمواصفات المثالية لشراء السرير المناسب الذي يؤمن راحتك ويحافظ على سلامتك. وعالم الأسرّة غني بالموديلات الحديثة اليوم التي قد تستهويك. فهناك السرير المعدني النحاسي أو الحديدي أو الفولاذي إضافة الى الخشبي بتصميماته المتنوعة والانيقة.

السرير المثالي

• القياس الادنى للسرير المزدوج 135 سم، وكلما كان عرض السرير كبيراً كان ذلك أفضل لك، شرط ان لا يتعارض مع حجم الغرفة.
• ارتفاع السرير يسهل عملية النهوض والاستلقاء. وهذا ما تفضله الكثيرات، ولا ضرر من اقتناء سرير منخفض نسبيا.
• من المهم جدا أن لا يزيد طول السرير أكثر من 15 سم عن طولك.
• المرتبة أو فراش السرير عنصر أساس في السرير المثالي، وهي ثلاثة انواع: الصلبة والمتوسطة الصلابة واللينة. وينصح الاختصاصيون باختيار المرتبة الصلبة للواتي يعانين

من مشاكل واوجاع في الرقبة والظهر، أما المرتبة اللينة فهي مريحة جدا للنوم الا ان مشاكلها تأتي على المدى البعيد وتسبب الما واوجاعا في الظهر، وتعد المرتبة المتوسطة الصلابة أفضلها.وللحصول على افضل النتائج ينصح بتقليب المرتبة مرة كل ثلاثة اشهر لتنظيم مستوى الحشو فيها.
تحياتي..
منقول