خل التفاح ينقذك من قشرة الشعر

مع تغير الفصول تتفاقم قشرة الشعر في الظهور مما يضعف الشعر بصفة عامة ويجعل مظهره غير صحي ، سيدتي لا داعي لاكتئابك بسبب هذه المشكلة ، حيث يمكنك القضاء عليها بالشامبو المضاد للقشرة المحتوي على زيت شجرة الشاي والكبريت والزنك وحامض الساليسيليك والبيريسيون ، ويتم استخدامه يوماً بعد يوم حيث تدلك به فروة الرأس بقليل من ملح المائدة لإزالة القشرة ثم يغسل الشعر بالشامبو .
بعد غسيل الشعر ، وبعد غسيل الشعر تدلك الفروة بعصير التفاح والخل ، يترك قليلاً على الرأس ثم يغسل مع المداومة على ذلك لمدة أسبوع . كما يمكن غلي كوب واحد من الماء بعد إضافة ملعقتين من الزعتر الجاف ثم يترك لمدة خمس دقائق حتى يهدأ الماء قليلاً ، ثم يصفى الماء من الزعتر ويدلك به الشعر وفروة الرأس ولا ينبغي غسيل الشعر .
وفي النهاية ينصحك الأطباء بتجنب تناول الأطعمة التي تستخدم معها المواد الحافظة أو الإضافات .