الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
هلا وغلا أختي الناعمه
أنا اللي أعرفه ان الأندومي يزيد الوزن وهذا اللي خلاني أتركه لانه زاد وزني ويمكن أنا كنت بكثره آكله هو فطور وغذاء وعشاء وبين الوجبات بس بغض النظر هو نشويات تقريبا مثل المعكرونه بس اذا تبينه من عيوني أدوره لك وان شاء الله ألاقيه
أنا اللي أعرفه ان الأندومي يزيد الوزن وهذا اللي خلاني أتركه لانه زاد وزني ويمكن أنا كنت بكثره آكله هو فطور وغذاء وعشاء وبين الوجبات بس بغض النظر هو نشويات تقريبا مثل المعكرونه بس اذا تبينه من عيوني أدوره لك وان شاء الله ألاقيه
اهلين يا قمر..........
وانا كمان الاندومي سمني والمشكلة انة طلع لي كرش كمان وانا نحيفة ....
و سمعت كمان انة مضر بالصحة بشكل عام ..... وبيني وبينك انا اتصور ان هذا الكلام صحيح
بس للا سف انا مرة احبة .... اهئ...اهئ..اهئ
تحياتي
وانا كمان الاندومي سمني والمشكلة انة طلع لي كرش كمان وانا نحيفة ....
و سمعت كمان انة مضر بالصحة بشكل عام ..... وبيني وبينك انا اتصور ان هذا الكلام صحيح
بس للا سف انا مرة احبة .... اهئ...اهئ..اهئ
تحياتي
السلام عليكم
حتى انا سمعت عن رجيم الاندومي...بنت اختي سوته
وسالتها..كيف تسوينها...قالت تسلقي الاندومي وتحطي الكاتشب حقها...بس تزيدين المويه(الشوربة )
مرتين باليوم...وفى العشا تاخذ زبادي قليل الدسم..
لكن والله العظيم انا شفتها بعد بفترة طويلة خصرها قبضة...نحفت مره
بس انا ما جربته
يا ليت اكون افدتك
تحياتي
حتى انا سمعت عن رجيم الاندومي...بنت اختي سوته
وسالتها..كيف تسوينها...قالت تسلقي الاندومي وتحطي الكاتشب حقها...بس تزيدين المويه(الشوربة )
مرتين باليوم...وفى العشا تاخذ زبادي قليل الدسم..
لكن والله العظيم انا شفتها بعد بفترة طويلة خصرها قبضة...نحفت مره
بس انا ما جربته
يا ليت اكون افدتك
تحياتي
والله انا مستغربه من العنوان لان كنت بيوم من الايام مدمنة اندومي لدرجة اني كنت دبه واعمل رجيم ولا متغير من وزني حاجه ومع الايام جاء موسم الانومي وطحت اكل فيه ليل نهار ونزل من وزني 15 عشر كيلو والناس مستغربه من نزول وزني وكنت اقول لهم اني على طول اكل انومي وكثر من الفلفل الحار الاحمر يضحكوا ولايصدقوا اتاريه فيه هالرجيم يبيلي ارجع له لاني بعد الحمل والولاده رجعت سمنت
انا جربته تعرفين متى
قبل لا اتملك قبل زواجي بس كنت اتعشى اندومي واكلي الباقي عادي ونحفت كثير مابالج لو تغديت اندومي بي بس انا كنت اسويه مثل السوب واحط عليه الشطة الحارة مالت البيت البودرة اكيد عرفتي شو اقصد ما احط البهارات اللي في الاندومي ولا احط زيت والله يشبع وروعة يطلع الطعم بس اهم شي تخلينه مثل السوب موب نفس المعكرونة ....
قبل لا اتملك قبل زواجي بس كنت اتعشى اندومي واكلي الباقي عادي ونحفت كثير مابالج لو تغديت اندومي بي بس انا كنت اسويه مثل السوب واحط عليه الشطة الحارة مالت البيت البودرة اكيد عرفتي شو اقصد ما احط البهارات اللي في الاندومي ولا احط زيت والله يشبع وروعة يطلع الطعم بس اهم شي تخلينه مثل السوب موب نفس المعكرونة ....
انا اعرف وحده عملته هي اصلا نحيفه بس بالنسبه لاخواتها دبه المهم كانت تسلق الاندومي وتحط البهار (الملح والفلفل) بدون الزيت والكاتشب الا معاه تاكل ثلاث حبات مع الخيار ومره نحفت
بتوفيق
بتوفيق
دعوة لحضور محاضرة عن السمنه وعلاجها→
هلابك اختي معانا .........كان ودي افيدك بشي
لكن والله اول مرة أسمع فيه
انا حاليا ماشية على ريجيم والحمدلله نزلت عليه
وغير كذا قلت شهيتي للأكل مع هالريجيم
لأنه طول الإسبوع ريجيم ومدته سبع أيام واليوم الثامن طبعا open day
موفقة أختي