الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
04-01-2022 - 08:50 am
الرجيم عبارة عن أربع وجبات فى اليوم الواحد فى كل وجبة مايلي
عدد 2 توست أسمر مع ملعقة صغيرة عسل نحل لكل توستة + نصف كوب حليب خالي الدسم
وتكرر نفس الوجبات خلال اليوم
اليوم التالي
أربع وجبات فى كل واجبة عدد 2 توست أسمر + قطعة جبنة قريش + خيارة واحدة + كو..... التتمة
رجيم صحي ينحف 3 كيلو في اسبوعين
ريجيم سريع المفعول و مجرب يخسس 9 كيلو في7 ايام
لمتابعة جديد الرجيم الصحي على بريدك اشتركي هنا
عدد 2 توست أسمر مع ملعقة صغيرة عسل نحل لكل توستة + نصف كوب حليب خالي الدسم
وتكرر نفس الوجبات خلال اليوم
اليوم التالي
أربع وجبات فى كل واجبة عدد 2 توست أسمر + قطعة جبنة قريش + خيارة واحدة + كو..... التتمة
رجيم صحي ينحف 3 كيلو في اسبوعين
ريجيم سريع المفعول و مجرب يخسس 9 كيلو في7 ايام
لمتابعة جديد الرجيم الصحي على بريدك اشتركي هنا
لولي دآيت سنتر وصفآت سهله خفيفه لعيون أحلى فرآشات→