الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ßàÿďėŗ
29-10-2022 - 06:51 am
اهلن صبآيآ
كيفكم
ان شآء الله تمإأم
اليوم جايتكم ومعي عرض خطير (رجييم يقطع
الريجييم اهو
الكمون والليمون..
طريقته :
غلي المويه وحطي كمون واعصري نصف ليمونه وخليه يغلي دقيقتين
متى ؟
قبل النوم ... - ... وكمآن بعد النوم (ع الريق)
المطلوب خلال اليوم ؟
ممنوع الببسي بمآ اني وآحده من عشآقه حبيت يكون نص علبه في اليوم
الفطور .. على كيفك بسس لا تكثري ..
الغدآ : .. شويت رز والبآقي سلطه ..
العشآء : مهم يكون قبل العششآ يعني ع المغرب وتكون وجبه خفيفه مرآآآ
وممنوع الأكل الدسسم ..
الحركه :...
المشي مهم عششآن مآتصيرر زوآئد لمده سآعه ع الأقل
المده :
من الآن إلى 22/4/1432ه
يعني شهر
بالتوفيق ..
وتذكرووآ التقليل مهم عشآن تطلع النتآيج
طبعا اللي تبغى تكون معآي حيآهإأ الله ونشجع بعضنآآ
كيفكم
ان شآء الله تمإأم
اليوم جايتكم ومعي عرض خطير (رجييم يقطع
الريجييم اهو
الكمون والليمون..
طريقته :
غلي المويه وحطي كمون واعصري نصف ليمونه وخليه يغلي دقيقتين
متى ؟
قبل النوم ... - ... وكمآن بعد النوم (ع الريق)
المطلوب خلال اليوم ؟
ممنوع الببسي بمآ اني وآحده من عشآقه حبيت يكون نص علبه في اليوم
الفطور .. على كيفك بسس لا تكثري ..
الغدآ : .. شويت رز والبآقي سلطه ..
العشآء : مهم يكون قبل العششآ يعني ع المغرب وتكون وجبه خفيفه مرآآآ
وممنوع الأكل الدسسم ..
الحركه :...
المشي مهم عششآن مآتصيرر زوآئد لمده سآعه ع الأقل
المده :
من الآن إلى 22/4/1432ه
يعني شهر
بالتوفيق ..
وتذكرووآ التقليل مهم عشآن تطلع النتآيج
طبعا اللي تبغى تكون معآي حيآهإأ الله ونشجع بعضنآآ
التعليقات (9)
على قولتك بس انا معاي غثيان دايما اخاف يزيد علي
بس بحاول لعيون الرجيم أمنيتي انحف يارب حققها
ببدأ من بكرة ان شالله
وزني الحالي / 60
الوزن المطلوب / 50
الله يعين ~
وبكتب يومياتي ان شالله
ياريت لو نشجع بعض بالتشجيع بنقدر ننحف ونتحمس
لان تعرفون تجينا اوقات نططفش
ياآرب يآقآدر يآقدير يآمقتدر بقدرتك نقدر ننحف
لاتنسون الصدقة لها دور ~ حتى لو بمبلغ بسيط
وسورة يس ~~~~~~~~~~~ قال النبي صلى الله عليه وسلم (( من قرأها في صدر النهار وقدمها بين يدي حاجته قضيت ))
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
الموضوع سهل بس لو اتحمسنا شوي له
بس بحاول لعيون الرجيم أمنيتي انحف يارب حققها
ببدأ من بكرة ان شالله
وزني الحالي / 60
الوزن المطلوب / 50
الله يعين ~
وبكتب يومياتي ان شالله
ياريت لو نشجع بعض بالتشجيع بنقدر ننحف ونتحمس
لان تعرفون تجينا اوقات نططفش
ياآرب يآقآدر يآقدير يآمقتدر بقدرتك نقدر ننحف
لاتنسون الصدقة لها دور ~ حتى لو بمبلغ بسيط
وسورة يس ~~~~~~~~~~~ قال النبي صلى الله عليه وسلم (( من قرأها في صدر النهار وقدمها بين يدي حاجته قضيت ))
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
الموضوع سهل بس لو اتحمسنا شوي له
تفاحة الفراشة
فديت قلبك
حيآك الله معآنآ
امين من غير ششر
=)
اتمنى اشوفكم مستمرين معي
فديت قلبك
حيآك الله معآنآ
امين من غير ششر
=)
اتمنى اشوفكم مستمرين معي
بنات أنا مصدوومة ولا أحلل من سرقت مجهوداتي بلا إذن→
بالليل قبل مآ انآم شربته
ويوم قمت شربته بس نص كآسه
وان شآء الهل ان كملت اليوم كتبت لكم