الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
خليجية*
18-07-2022 - 06:24 am
انا سويت رجيم وكنت العب رياضة بالبيت بنفس الوقت
واكيد بتنزلوون والفرق واضح
اكل كل شيء بس أبتعدن عن الكربوهيدرات يعني العيش والمعكرونه والخبز
اكل السمك واللحم والدجاج بدوون شيء
باليل اكل بس سلطه ولا اكثر بعد والصبح اشرب كوفي وبيضه مسلوقه
والله بأسبوع واحد بتشوفوون الفرق لا ولا يذبح من الجوع بعد
بس ما اوصيكم خلووا عنكم الحلويات والمواد الغازيه اوكييه
واكيد بتنزلوون والفرق واضح
اكل كل شيء بس أبتعدن عن الكربوهيدرات يعني العيش والمعكرونه والخبز
اكل السمك واللحم والدجاج بدوون شيء
باليل اكل بس سلطه ولا اكثر بعد والصبح اشرب كوفي وبيضه مسلوقه
والله بأسبوع واحد بتشوفوون الفرق لا ولا يذبح من الجوع بعد
بس ما اوصيكم خلووا عنكم الحلويات والمواد الغازيه اوكييه
التعليقات (5)
يعطيك العافيه
شكله حلو وسهل بس اظن انها يموت من الجوع شكله يقول كذ
على العمووم راح اجربه
يسلمووا خيتو
تحيااتي
شكله حلو وسهل بس اظن انها يموت من الجوع شكله يقول كذ
على العمووم راح اجربه
يسلمووا خيتو
تحيااتي
مرحبا
الله يعطيك العافيه
انا معاك
هذي طريقه حلوه
وتسلمي والاهم الاستمرار
الله يعطيك العافيه
انا معاك
هذي طريقه حلوه
وتسلمي والاهم الاستمرار
كلامك صحيح ولكن مشكلتي ماحب اللحوم ماقدر استمر 3 ايام ورى بعض اكل لحووم
الله يكون بالعون
الله يكون بالعون
تكفون ساعدوني ارجوكم→