الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
محارالبحر
09-05-2022 - 10:26 am
ينصح الخبراءبممارسة الرياضة قدر الأمكان مع الأعتدال دون مبالغه فى الرياضة
وأستخدام هذاالرجيم يخفف الجسم من الكيلوات الزائدة
عبارة عن
حبة خوخ
ربع قطعة أناناس
ست حبات كرز
ليمونه
توضع كل المقادير بالخلاط وتضرب لتصبح كوكتيل
الجرعه المناسبة كوب منه فى الصباح
يعرف هذا الكوكتيل بانها منحف ويحتوى على جميع الفيتامينات التى يحتاج اليها الجسم والبشرة
طبعا هذا الكوكتيل مساعد لمن تعمل على تخفيف بالوجبات للوصول للرشاقة تشرب منه كل صباح على الريق يعنى هو الفطور


التعليقات (7)
دنياي دنياك
دنياي دنياك
يعطيك العافيه
.
.
لاخلاولاعدم

جنون زوجي
جنون زوجي
مشكوره اختي يعطيك العافيه

محارالبحر
محارالبحر
يسلمو خواتي على المرور والله يعطيكم الف عافيه وان شاء الله دوم الكل برشاقة وصحة وعافية

MISS-NONO
MISS-NONO
يعطيك العافيه غاليتي على الموضوع الرائع
سلمت اناملك لطرحها هذا الموضوع المفيد
تقبلي مروري ودمتي بصحه وعافيه

روند*
روند*
يسلمو اديكي

همسةالروح
همسةالروح
مشكوره على الموضوع الحلو وشهيتيني الكوكتيل

محارالبحر
محارالبحر
الف الف شكر وتسلم يد كل من خطت وردت على الموضوع

تمارين رياضية سوها يالمنافيخ
نادي الريانبلييز ضروري جدا