الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
السلام عليكم
شكرا لكي لتفاعلك معي ترى انا من جد ابغى ابدي يوم السبت ان شاء الله
الرجيم عباره عن الاكثارمن شرب الما ء علشان ما يبهت الوجه هو:
اول متقمين من النوم شرب 2كاس ما دافي مو مغلي بس على حراره الجو
الفطور : 1توست مع 3 بياض بيض او 2بيض مع برتقاله....
بين الفطور والغداء شرب 5 كاسات ماء دافي واذا جعتي اكل خياره او2 خس
قبل الغداء 5 دقايق شرب كاس ماء
الغداء: اختياري لحم او دجاج او سمك +سلطه وخضار
بين الغداء والعشاء شرب 5 كاسات ماء دافي مع تفاحه او برتقاله لمن يجوع
قبل العشاء 5 دقايق شرب كاس ماء دافيه
العشاء:نفس الغداء
اي استفسار انا جاهزه
شكرا لكي لتفاعلك معي ترى انا من جد ابغى ابدي يوم السبت ان شاء الله
الرجيم عباره عن الاكثارمن شرب الما ء علشان ما يبهت الوجه هو:
اول متقمين من النوم شرب 2كاس ما دافي مو مغلي بس على حراره الجو
الفطور : 1توست مع 3 بياض بيض او 2بيض مع برتقاله....
بين الفطور والغداء شرب 5 كاسات ماء دافي واذا جعتي اكل خياره او2 خس
قبل الغداء 5 دقايق شرب كاس ماء
الغداء: اختياري لحم او دجاج او سمك +سلطه وخضار
بين الغداء والعشاء شرب 5 كاسات ماء دافي مع تفاحه او برتقاله لمن يجوع
قبل العشاء 5 دقايق شرب كاس ماء دافيه
العشاء:نفس الغداء
اي استفسار انا جاهزه
مرحبا اختي
ابتدي يوم السبت ولين جاب نتائج مبهرة راح اعيدة معاج
اهم شيئ تكتبن لنه يومياتش ولاتنخشين عن الموضوع
بالتوفيق
ابتدي يوم السبت ولين جاب نتائج مبهرة راح اعيدة معاج
اهم شيئ تكتبن لنه يومياتش ولاتنخشين عن الموضوع
بالتوفيق
الرجيم حلو والله
وما في اشياء ما تدرين من وين يجيبونها ههه
ان شاء الله راح ابد معك من السبت
بس مو تحطميني وما اشووفك بالموضوع
لاني كذا موضوع اشتركت مع البنات وبعدين ما شفت احد فيهم ههه
وما في اشياء ما تدرين من وين يجيبونها ههه
ان شاء الله راح ابد معك من السبت
بس مو تحطميني وما اشووفك بالموضوع
لاني كذا موضوع اشتركت مع البنات وبعدين ما شفت احد فيهم ههه
طنط لميس
يله اختي نبدا السبت ان شاء الله وانا معاكي كل يوم نشوف كم ننزل
يله اختي نبدا السبت ان شاء الله وانا معاكي كل يوم نشوف كم ننزل
رجيم التمر→