دلع النوري
27-03-2022 - 04:17 am
السلام عليكم ,,
كيف حالكم صبايا؟؟
ان شاء الله بزود نحافه وهمه ..
انا انتهيت من نظام التخفيف للاكل لمدة اسبوعين
حتى تتعود معدتي على قلة الاكل
وان شاء الله في هالاسبوعين من بداية
تاريخ 3/4 الموافق يوم الجمعه
راح اتبع نظام التمر واللبن الى نهاية تاريخ
17/ 4
طبعا اليوم المفتوح يوم الخميس
. . . . . . . . . . . . .
الجاده تشاركني وتتحداني
اما اللي بتدخل بس كذا وبعدها بتختفي
رجاء تشوف لها قروب ثاني
وهذا لمصلحة الجميع
. . . . . . . . . . . . .
~دلع النوري~