الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شهرانية و افتخر$
05-06-2022 - 09:15 am
سلا ام للحلوات
بنات انا شوي مليانة ومتختخة وابي انحف باسرع وقت. .. قبل العيد ...
لانو كل اهلي يعبون علي ويتحدوني اني انحف قبل العيد واشيل هالكرشة ... بليز بناات
يعني يا ريجيم سريع ... ولا خلطة ولا تمارين ولا ايش شي في بالكم ..
تكفون بنات لاحد يطنشني ابي ايش شي
ومفعوله مضمون وسريع
تكفو ون والي يسلم اعماركم ...\
بليز ابي ردود... مو يقرون الموضوع ويخرجوا ..
بنات انا شوي مليانة ومتختخة وابي انحف باسرع وقت. .. قبل العيد ...
لانو كل اهلي يعبون علي ويتحدوني اني انحف قبل العيد واشيل هالكرشة ... بليز بناات
يعني يا ريجيم سريع ... ولا خلطة ولا تمارين ولا ايش شي في بالكم ..
تكفون بنات لاحد يطنشني ابي ايش شي
ومفعوله مضمون وسريع
تكفو ون والي يسلم اعماركم ...\
بليز ابي ردود... مو يقرون الموضوع ويخرجوا ..
التعليقات (9)
اهلين شهرانيه والله العيد باقيه كم يوم
ليش مابدتى من اول رمضان لان النحف يبقاله وقت
بس معاكى 7 ايام اذا بداتى من اليوم وشوفى الرجيمات كثيره
طيب انتى كم طولك وزنك ؟؟؟؟؟
ليش مابدتى من اول رمضان لان النحف يبقاله وقت
بس معاكى 7 ايام اذا بداتى من اليوم وشوفى الرجيمات كثيره
طيب انتى كم طولك وزنك ؟؟؟؟؟
طيب كيف هالرجيم ؟؟ وكيف مفعوله ؟
سريع والا لازم اطول؟؟ ابي شي سريع وفعال اذا ما تبين تعطيني شي مو لازم ع راحتك..
سريع والا لازم اطول؟؟ ابي شي سريع وفعال اذا ما تبين تعطيني شي مو لازم ع راحتك..
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=622166
أنا ماشية على دا الرجيم و مرة جيد
أنا ماشية على دا الرجيم و مرة جيد
مشكورة اله لا يحرمني منك ...
ان شاء الله تكون فعاليته زينة ..
مشورة ما قصرتي ... شلتي الهم من قلبي والله.
ان شاء الله تكون فعاليته زينة ..
مشورة ما قصرتي ... شلتي الهم من قلبي والله.
يا قلبي الله يكون في عوونك جربي الدايت اللي قالت لك عليه الاء بس لا تنسي معاه الرياضه لو عشره دقايق طلوع ونزول درج ترى في اسبوع واحد تلاقي الفرق..
الله يعينك يارب
الله يعينك يارب
جربي هذه الخلطة ولازم الأستمرار
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=625952
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=625952
سوي كل يوم رياضة لو نص ساعة
وامشي على رجيم التمر واللبن
أو رجيم السوائل
وامشي على رجيم التمر واللبن
أو رجيم السوائل
رجيم التمر واللبن سهل مرة 21 تمرة وثلاث كاسات لبن تقسمينهم ثاث مرات في اليوم مع الرياضة وربي ممتاز مرة نحفت في اسبوع 5 كيلو مع رياضة الدرج جيده مرة
وبعدين لاتقولي هالكلام عيب حنا خوات وراح افيدك وماتدري يمكن الزمن يدور واحتاجك
سلامتكم
وبعدين لاتقولي هالكلام عيب حنا خوات وراح افيدك وماتدري يمكن الزمن يدور واحتاجك
سلامتكم
ساعدوني وزني زاد وأبغى أنحف بس عزيمتي وهمتي ضعيفة→
انا الحين اجرب رجيم العصاير يعتمد على العصير مهلك مرة ومانصحك فيه ابد
وان شاء الله تنحفي