بحــور الأمــل
14-01-2022 - 05:12 pm
مساء الورد للورد ..
مساء ملون بلون الفرح ..
يسعدلي مساكم يآرب , ويحقق آهدافكم وطموحاتكم .... ويرزق كل بنت .. (شاب) يسعدها ويستر عليهآ .. ويآرب صخر كل زوج لزوجتآآ ,.. ويرزقكم الذرية الصالحه ( ويتربون بعزكم وتحت ظلكم ) يآرب ..
من زمآن مادخلت الانترنت , وشفت كل شئ ماتغير !. حماسكم لبعض وتعاونكم .. ( ويارب مايغيركم) ويخليكم لمنتدى فرآآشة .. بجهودكم وعطاهم ..
ماطول عليكم ف المقدمه ,.. حبيت تساعدوني في محنتي الصعبة \\.. وتحقيق هدف زوجي في جزيرة الرشاقة ,. كان وزني قبل الزواج 57 .. بعد ماتزوجة سمنت 13كيلو تقريباً ,, وزني حالياً ( 70,5) .. وطولي كما هو ماتغير شئ فية (160) تقريباً ..
زوجي مضايقني , يقول كنتي بالبداية جسمك مره عاجبني والحين للآسواء
وكل يوم عن يوم اشوفك تسمنين ,.. انا كل وقت جالسة وماتحرك كثير , ياع التلفزيون ولا بالمطبخ اطبخ ولا اغسل الملابس ولا انظف بيتي ,.
ومافيهم حركة تسوى ..
آنا متضايقة وتعبآنه , واذا ماسعيت لتحقيق الهدف ,.. مصير زوجي لوحده ثانية تلبي طلبة .. وزوجي كل شئ ولا يشوف حرمه (سمينه) ,..
وبيني وبينكم ,. بطني بداء يطلع كل ما اسمن شوي عندي تصفطات فالخصر وترهل بسيط بين الافخاذ والموخرة ..!!
مدري شآسوي لي تقريباً اسبوعين اسوي تمارين على جهاز ( السير) .. اذا ركضت فيه دقيقتين اتعب بقوه ,.. وسويت كذا تمرين رياضي والحين احس بظهري مره يعورني ,..
واذا حرمة نفسي من الاكل وسويت رجيم ولا حمية \\.. يقلون انتي يبي لك رياضه بس ,..
ومحتارة مدري شآسوي ,..وابيكم تساعدوني , واذا فيه تمارين رياضية تقولون لي الافضل .,.!!
واكون لكم شاكره , ومراح انساها ( بسجودي \ ودعواتي لربَ ال ع ظيم ) ..!
اختكم بحور الآمل
اكيد في اكتر من ريجيم عندك بالقسم وفي كمان تمارين
راح ابحثلك عنهم واجيبلك الرابط
وان شاء الله بتستفيدي منهم ويجيب نتيجة معك يارب عن قريب