الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
  2. وصفات اعشاب
  3. ساعدووني عاوزة حل

ساعدووني عاوزة حل


    • جمانتي
    02-05-2022 - 08:56 pm
    السلام عليكم يااخواتي ارجو منكم اللي عندها الحل تقولهولي وبسرعة انا عندي انميا ونسبة الهمجلوبين 8 وحاولت كتير اعالجها بدون نتيجة او نتيجة ضعيفة وبترجع تاني جزاكم اللة كل خير اللي عندها حل تقلي ومشكورين


    التعليقات (8)
    • جمانتي
    جمانتي
    02-05-2022 - 11:48 pm

    مفيش حد رد عليا

    • ميمـوالعسـولة
    ميمـوالعسـولة
    03-05-2022 - 12:49 am

    ازيك ياجمانة انتي ليه زعلانة ياحبيبتي
    أنا زيك عندي أنيميا وجسمي ضعيف عادي يابنتي كلي وعيشي حياتك ,,,,,
    ولاتزعلي أنا هساعدك...
    لازم تاكلي :
    البقوليات( فول-فاصوليا-الحمص )..
    اللحوم والكبدة طبعا"
    تين مجفف وزبيب
    الفواكه: (التفاح -التين-المشمش- الموز-البلح- البرقوق-الكرز-العنب)
    الخضراوات :(البقدونس-القرع- اللفت)
    واشربي كوب حليب فيه ملعقة صغيرة عسل أسود
    مرتين يوميا"...
    و1000 هنا وشفا ياجمانتي ياجامدة

    • جمانتي
    جمانتي
    03-05-2022 - 01:50 am

    واللة انتي اللي جامدة ياميمو شكرا ليكي عالوصفة بس انا ام جمانة بنتي الصغير وعندي محمد اكبرمنها وشكرا ليكي ياحبية قلبي علي ردك بعد كلامك الجميل معدتش زعلانة بس انتي بتقولي عندك انميا يعني مجربة الوصفة ولا لاء اصل ان كان عالاكل باكل حاجات فيها حديد كتير واغلب اللي انتي قايلة علية بكلة بس مش عارفة جسمي مش بيمتص الحديد ولا اية الحكاية

    • ميمـوالعسـولة
    ميمـوالعسـولة
    03-05-2022 - 02:51 am

    يعني مقلب؟؟؟ماشي =)
    المهم يا أم جمانة ...
    لازم جسمك يكون فيه فيتامين سي وفيتامين ج
    والنحاس،،عشان يقدر يمتص الحديد كويس..
    فيتامين سي وج :
    زي (البرتقال-الليمون-الكرنب- الجوافة-المانجو- البسلة الخضراء- البصل-الفلفل الحلو-الفجل-السبانخ-الفراولة- الطماطم)
    *النحاس* بيساعد في تكوين الهموجلوبين وكريات الدم الحمراءوهو موجود في:
    (اللوز- الشعير-الفاصوليا-البنجر-فول الصويا-الأفوكادو-العسل الأسود-الثوم-الفجل- العدس-الكبدة-المشروم-المكسرات-البرتقال-الزبيب-سمك السالمون-الأطعمة البحرية-الخضراوات الورقية)
    وانت تأمري

    • جمانتي
    جمانتي
    03-05-2022 - 03:52 am

    ههه مش مقلب لية بتقولي كدة مش انا قولتلك القصة ومشكورة كتير علي المعلومات المفيدة جدا اشكرك ياعسل

    • ميمـوالعسـولة
    ميمـوالعسـولة
    03-05-2022 - 04:53 am

    العفو=) ....
    يا أم جمانة

    • dana120
    dana120
    03-05-2022 - 05:54 am

    البقدونس وايد مفيد كثري من اكل التبوله او تقدرين تسوين سندويتش جبن مع بقدوني واذا تحبينه حاولي تاكلينه خالي

    • جمانتي
    جمانتي
    03-05-2022 - 06:55 am

    شكرا ياغالية علي النصيحة جزاك اللة كل خير

    نصائح لهضم أفضل←
    أين أجد هالشي يا بنات الله يجزاكن بالخير→

    فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

    © فتيات Ftayat 2024