الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رحاب الأخوه
17-10-2022 - 06:48 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الغاليات سؤالي باختصار
اني امارس رياضة المشي وماسمعته وقد اختلف فيه من اخصائية لاخرى
انا البس المفضل عند المشي يكون عبارة عن لبس شاد يعني ضيق لكي يمنع الجسم عن الترهل ويشده
سوالي هل هذا صحيح وماهو البس المفضل عند ممارسة المشي؟؟؟؟
وجزاكم الله خيرا " مقدما "
رح الأخوة اب
أخواتي الغاليات سؤالي باختصار
اني امارس رياضة المشي وماسمعته وقد اختلف فيه من اخصائية لاخرى
انا البس المفضل عند المشي يكون عبارة عن لبس شاد يعني ضيق لكي يمنع الجسم عن الترهل ويشده
سوالي هل هذا صحيح وماهو البس المفضل عند ممارسة المشي؟؟؟؟
وجزاكم الله خيرا " مقدما "
رح الأخوة اب
التعليقات (2)
يلا نزلي وزنك بدون حميات أو حرمان→
انتي عارفه احنا يلخليج نحب دايم نلبس جلابيات وقمصان البيت
حاولي تلبسين بنطلونات كثير عشان حتى وقت الوجبه بسرعه تشبعين وكذالك عند المشي لبسي سبورت عادي
لاكن تلبسين قميص او جلابيه وتطلعين تمشين لا ماينفع