الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سمراء المدينة
24-11-2022 - 03:00 pm
أكد بحث علمى أُجرى فى بريطانيا أن تناول الشاي بانتظام يساعد على التغلب على التوتر.
وأشار البحث إلى الشاى يعمل على انخفاض في مستويات هرمون التوتر "كورتيزول" وإعادته إلى معدله الطبيعى، وهو ما أظهرته التجارب حيث أن الرجال الذين شربوا شاي أسود أربع مرات في اليوم لستة أسابيع حدث لديهم انخفاض فى هذا الهرمون مقارنةً مع مجموعة مراقبة شربوا بديلاً للشاي.
وأجريت الدراسة على 75 رجلاً ممن يشربون الشاي وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تخلوا جميعاً عن مشروباتهم المعتادة من الشاي والقهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
وأشار البحث إلى الشاى يعمل على انخفاض في مستويات هرمون التوتر "كورتيزول" وإعادته إلى معدله الطبيعى، وهو ما أظهرته التجارب حيث أن الرجال الذين شربوا شاي أسود أربع مرات في اليوم لستة أسابيع حدث لديهم انخفاض فى هذا الهرمون مقارنةً مع مجموعة مراقبة شربوا بديلاً للشاي.
وأجريت الدراسة على 75 رجلاً ممن يشربون الشاي وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تخلوا جميعاً عن مشروباتهم المعتادة من الشاي والقهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
التعليقات (3)
الجاثوم شلل النوم→
بارك الله بك