طرق تثبيت الوزن بعد الرجيم

helwa

01-04-2022 - 05:15 pm

المرأة مغرمة بالرشاقة والقوام الجميل، فهى تسعى دائما إلى إنقاص وزنها عند إحساسها بكل زيادة وصلت إليها وتسرع بإتباع ريجيم للعودة إلى الوزن المناسب، وقد تختار ريجيم لا يناسبها أو يسبب لها أضرارا صحية، وقد حذر الأطباء و أخصائي التغذية من النتائج السلبية والسيئة لأتباع نظام تخسيس غير مناسب. قد تصل خطورته إلى حد الإصابة بفقر الدم وأحيانا الموت.
معلومات هامة قبل البدء في الريجيم:
1. عمل فحص طبي شامل وتحليلات معملية لمعرفة الحالة الصحية .... التتمة
تعرفي على الوزن المثالي
طريقة رجيم لتثبيت الوزن بالسعرات الحرارية
رجيم كسر الوزن الثابت في اسبوعين
لمتابعة جديد ريجيمات 2010 على بريدك اشتركي هنا

كريم بارتنر لاف المشهور←
مشكلتي صعبه ممكن تساعدوني→