طريقة غسل وتصفيف الشعر زنصائح مفيدة وصحية

يمكنك التعامل مع شعرك بطريقه تحافظ على جماله وصحته بالتزامك ببعض الوصايا...
التقليل قدر المستطاع من الصبغات والعلاج الكيميائي في الشعر.
تدليك فروة الراس باطراف الاصابع وبرفق اثناء الغسيل والشطف.
عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر انما يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
شطف الشعر جيدا وتخليصة من الشامبو للحصول على اللمعان المطلوب.
عند تمشيط شعرك وهو مبلل استخدمي مشطا واسع الاسنان..لان الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا استخدمت مشط ضيق الاسنان.
تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر اولا,,لان ذلك يؤدي الى نزع الشعرة من خصلتها او يؤدي الى تقطيع الشعر
استخدمي صفار البيضة مع ربع كوب مايونيز للشعر الجاف, وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه في منشفة دافئه رطبه ويترك بها لمدة ربع ساعة,ويشطف بعدها بالماء البارد.
لاضافة تموجات الشعر,ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس,ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة الا يكون الشعر مشدودا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه,وكلما كانت اللفافه اكبر اصبحت الخصلات اكثر نعمومة في التماوج,الا ان اللفافة الصغيرة تجعل الشعر اكثر تجعدا,وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات ايا كان حجمها,لانه يعمل على تقصف البصيلات,وجفاف الشعر وفقدان رونقه.
ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبه لذوات الشعر الطويل.. لديك الكثير من الطرق المعروفه لغسله,ولكن من الافضل تمشيطه من الاسفل الى الاعلى.
تغذية الشعر...
ان الخطا الشائع هو ان الشعر يتغذى من الكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها... لان غذاء الشعر يبدا من الداخل عن طريق تنشيط فروة الراس وبصيلات الشعر والشعر يكتسب غذائه من الجسم ذاته
فهناك دور كبير للفواكه والخضروات الطازجة
فالمطلوب لتغذية الشعر >>تغذيه الجسم من خلال تناول مواد غذائيه قيمه منها::
فيتامين ا – في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقيه والزيوت واللبن
الحديد – في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب ويوجد بنسبه كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقيه خاصة السبانخ وفي اللحوم واللبن ومنتجاته
البروتين النباتي – في البنجر والصويا والعدس واللوبيا والفول
اتمنى ان تستفيدو من المعلومات
ودمتم سالمين