طريقه تنظيف القولون تبادل خبرات وتجارب

السلام عليكم ورحمة الله
مراحب اخواتي الغاليات
بالبداية اتمنى من الله شفاء الجميع
من مرض العصر الا وهوالقولون العصبي
والذي يعاني منة الكثير
والغالبية للنساء
انا سمعت عن طريقه لتنظيفه
وبنزلها
ولكن ارسلت امي تجيبهم من العطار
ولكن عطارينا يقولون مو عندنا هالاشياء
قلت والله من القرادة لازم ندور اكثر
وحنا بمحافظة يعني مو مدينة نلاقي عطارين كثار
الوصفه هي
وهذه الوصفة على النحو التالي : 15 % نعناع بلدي
5% نعناع بري
5% هندباء بري
0% شواش الذرة
5 % سنا مكي تخلط هذه المقادير مع بعضها ويوخذ منها مقدار ملعقة على كوب ماء دافئ لمدة ربع ساعة ثم تُصفى وتشرب ويمكن أن تُحلى بالعسل
بس انا عندي سؤال
اذا من المقادير اللي فوق لها مسميات ثانية ياليت تجيبهم وتقولي
محتاجة انا اسوي التنظيف
وهذا وانا بنت بعد