عرسك قرب واهملتي نفسك تعالي ادلعك وصفات لجميع المشااكل بالجسم كامل

اولا :: روائح الجسم الكريهه
اول واهم خطوه يجب على العروس الاهتمام بها ...
نظافة الجسم وخصوصا المناطق الحساسه
وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ...
ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...
راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله -
..(( ملاحظه ))..
يجب اتباع وتطبيق جميع الخلطات كما هو موضح بدون زياده او نقصان
اللي ماتطبقها مثل ماكتبتها وبنفس المقادير وعدد الايام .. لاتجي تقولي ماحصلت نتيجه
نبدأ .. بسم الله ........
-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين
ل التخلص منها ...
بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه ..
يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..
امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))
وهذه خلطات استخدميها بدل مزيلات العرق :
(1)
2 ملعقة كبيرة شبه بيضاء مطحونه
بودرة جونسون او اي نوع تحبين
مسك حجر مطحون (نصف حجرة) :عن نفسي احب مسك القرشي
واطحنهم سوا في الطاحونه واحطهم في علبة بودره مزوده باسفنجه لتوزيع البودره والابط رطب
امسح بالاسفنجه المغمسه في البودره وسوف تجدين ريحه روعه ولا احسن منها لحد مغسلين ثاني يوم
هذي الطريقه اللي ارتحت معها
(2)
3 ملاعق شبه
عصير ليمون
حطيها في علبه او قاروره ورجيها واستخدميه بعد الحمام بقطعة قطن مبلوله بالمزيج
ملاحظة : تجنبي استخدام مزيلات العرق (نيفيا _ ريكسونا _ وغيرها) لان مع استعمالها تسبب لمنطقة الابط اسوداد
يتبع ....

((يمكنك أن تتعاطف مع قاتل ولكنك لن تتعاطف مع شخص ذي رائحة فم نتنه))
-- الرائحه المنبعثه من الفم
شك أن رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة تؤرق معظم الناس
لكن ما أود أن أنوه إليه أنه في بعض الأحيان تكون الحالة نفسية
أي أن الشخص لا يشكو حقيقة من اي رائحة
فكيف لنا أن نكتشف صحة ذلك؟؟؟
إليك هذه التجارب والأعراض التي تدل على وجود رائحة كريهة:
1-إذا وجدت أن لثتك تنزف عندما تنظف أسنانك أو تسلكها بالخيط.
2-إذا كانت لثتك محمرة أو متنفخة في عدة أماكن.
3-أنفخ داخل كيس وإسنشقه بسرعة.
4-إلعق أو إلحس بواسطة لسانك الجزء الداخلي من يدك(المعصم) وإنتظر أربع ثواني ثم إستنشق الرائحة.
5-إذا كنت مدخنآ.
6-إسأل شخصآ مقربآ منك ( صديقك أو زوجتك).
7-إذهب إلى طبيب الأسنان فسيعرف فورآ.
لكن يجب علينا أن نفرق بين رائحة الفم المؤقتة والرائحة الدائمة ورائحة النفس الصباحية
ولهذا السبب أعددت لكم ملفآ يوضح كل حالة على حده.
أولآ: رائحة النفس الصباحية:
كل شخص تقريبآ يملك رائحة فم كريهة في الصباح.
خلال النهار يزيح اللسان والخدان فضلات الطعام والخلايا الميتة وهذه تشطف باللعاب.
لكن عندما نكون نائمين تنعدم حركة اللسان والخدين ويقل تدفق اللعاب وتحلل البكتيريا الفموية بقايا الطعام الراكدة في الفم بسرعة فينتج من ذلك رائحة فاسدة كؤيهة وغير مستحبة.
العلاج:
أ- نظف أسناك قبل النوم.
ب-عند الأستيقاظ تناول وجبة فطور.
ت-إشرب كأس ماء+ليمون.
ثانيآ: رائحة الفم المؤقتة:
أسبابها:
أ- تنتج عن التأثير البطيء للتدخين فهو يقلل من تدفق اللعاب
ب-تنتج الرائحة المؤقتة أيضآ من شيء تم أكله خلال ال 24 إلى 48 ساعة الماضية
مثل: الثوم والبصل والكاري والطعام المحتوي على كثير من التوابل
ت_تنتج الرائحة أيضآ من عدم الأكل : فعندما لا يتوافر اي طعام يبدأ الجسم بتفكيك الدهون
والطاقة الناتجة عن تفكيك الدهون تخرج عن طريق التنفس برائحة كريهة أشبه بالتفاح الفاسد.
العلاج:
أ-أكل البقدونس.
ب-نضف أسنانك بمعجون الاسنان
ت-شطف الفم بماء دافيء.
ثالثآ: رائحة الفم الدائمة: الأسباب
أ-السبب الرئيسي هنا هو أمراض اللثة:
فأمراض اللثة يسببها البلاك وهي الطبقة اللزجة من البكتيريا التي تتكون عند كل شخص وكل يوم
وستقر هذه البكتيريا بين الأسنان وفي مكان اإلتقاء اللثة بالأسنان
وبسبب سوء الإعتناء بالفم فسينتج فائض من البكتيريا مما يؤدي إلى أمراض في اللثة وخروج رائحة فم كريهة.
ب-إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن:
فإذا كان السائل المخاطي الموبوء يتقطر نازلآ من الجزء الخلفي للأنف إلى البلعوم
فإنه سيؤدي إلى السعال التحسسي وخاصة عند الإستلقاء على الظهر وهذا يؤدي إلى خروج راحة كريهة.
ت-المشاكل المعوية:
في بعض الأحيان قد تكون هي المشكلة ولكن ليست بشكل مباشر
لأن لأن المعدة مغلقة عن البلعوم بحلقة ضيقة من العضلات وفي الحالات الطبيعية لا يمكن أن يتسرب أي رائحة من المعدة إلا في حالة التجشؤ(خروج غازات من الفم) أو التقيأ أو في حالة وجود مشكلة معوية
العلاج:
يعطى هنا الحقن الشرجية والمسهلات
ث-جفاف الفم:
إن أي شيء يسبب جفاف للفم فإنه يجعل رائحة الفم كريهة لأن اللعاب ينظف الفم
ومن هذه الأشياء أذكر لكم:
1-الغسول الفموي الذي يحوي في تركيبه على الكحول.
2-التمارين الرياضية السريعة والصعبة.
3-أدوية مضادات الإكتئاب مثل( أميتريبتيلين).
ج- دواء النوبات القلبية:
مثل الايزوسوربيد دينيتريت.
ح- أسباب أخرى مثل السكري وقرحة المعدة
نأتي الآن إلى طرق العلاج بشكل عام: 1-مضغ العلكة الخالية من السكر:
لأنها تحفز على تدفق اللعاب وتنشط حركة الفك والخدين وهذا يؤدي إلى إزالة بقايا الطعام وتشطيف الفم.
2-تنظيف الأسنان:
هناك طرق وأساسيات للتنظيف وهي:
أ-إستخدام فراشاة ناعمة ذات راس دائري.
ب-عدم إستخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان بل يجب ألا يزيد عن حجم حبة الحمص لأنه مادة مخرشة وتحدث ضررآ للأسنان
ت-تنظيف كل سنين معآ مع إستخدام حركات دائرية وإلى الأمام وإلى الخلف ( وليس إلى الأعلى والأسفل) ولمدو ستة ثواني لكل زوج من الاسنان فقط .
ث-قم بتوجيه الفرشاة نحو اللثة.
3- المسواك والخيط:
يستخدم بعد الوجبات لإزالة بقايا للطعام.
4-بعض أنواع الغسولات الفموية:
أغلب أنواع الغسولات تحوي مواد حمضية قد تسبب ضررآ لمينا الأسنان كما أن نتائجها مؤقتة خاصة غذا كنت تعاني من أمراض في اللثة لكنها تساعد في القضاء على البكتيريا وتقوية اللثة.
لكن هناك أنواع مقبولة وذات تأثير جيد أذكر لك منها:
أ-الغسولات التي تحوي (التريكلوسان و ستيلبيريدينيوم)
ب-الغسولات التي تحوي(كلوريكسيدين كلكونيت)
ت-الغسولات التي تحوي(ستيلبيريدينيوم كلوريد)
ث-الغسولات التي تحوي (كلورين ديوكسيد)
5- زيارة طبيب الأسنان للكشف عن أمراض داخل الفم.
ختامآ أقول يا أخي الكريم، لا داعي للقلق والخجل، فرائحة الفم كانت وما زالت تشكل منذ الأزل مشكلة للإنسان، وحتى الوقت الحاضر، إذ تقدر الدراسات عدد الذين يعانون من مشكلة رائحة الفم بالملايين.
ومشكلتك حلها يبدأ من زيارة طبيب الأسنان الذي سيقوم بفحصك وتشخيص حالتك
ومن الخلطات المجربة من عدة أشخاص والتي تساهم بالقضاء على هذه الرائحة :
نحتاج ل :
قليل من زهرة البابونج
ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار ...
وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -
ونحركه .. حتى يذوب العسل ..
بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه ك مضمضه
مره الصبح اول ماتقومين وبعد ماتفرشين اسنانك
ومره بالليل قبل ماتنامين وبعد ماتفرشين اسنانك
اللي يصعب عليها الحصول على المقادير .. مع انها متوفره وبكل مكان
ممكن تروح للصيدليه وتطلب مضمضه للفلم اسمها (( اودول ))
ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء
ومانستغني عن حلاوة المص (( بولو ))
رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم
((ولا ننسى أبدآ السواك والوضوء))
يتبع ....

-- تبيض المنطقه الحساسه
اهم شي الصبر .. والمتابعه
لان النتيجه ماتجي من يوم او يومين
اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم
و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل
قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه
ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم
ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات
لمدة خمس دقائق
بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ
ثم ذوبي عليها قطعة ثلج
وبعد الانتهاء من الاستحمام ..
امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )
هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع
ثانيا : باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام
ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط )
لمدة خمس دقائق
ثم اشطفيها جيدا
واذا حسيتي بحراره .. ذوبي ثلجه عليها
وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد
ثالثا : ابتعدي خلال فترة هذه الفتره
عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه
استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء
وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك
رابعا : ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه
لانها المسبب الرئيسي للسواد
وان شاء الله بتلاحظون الفرق اذا استمريتو فيها
يتبع ....

-- تبيض المناطق الداكنه بالجسم
اكثر هذه المناطق شيوعا : الركب - الاكواع - الرقبه - الابط - وبين الفخذين
ولتوحيد لون الجسم
امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج
من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون
بكميتين متساويتين
هذا المزيج يستخدم مره كل يوم قبل النوم
ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم
بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه
كما يعمل الحمام المغربي
على تقشير الخلايا السحطيه للجلد
مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه
وهذي الخلطة أنا مجربتها تطلعين بنتيجة روعة مع الاستمرار على استخدامها
علبة كريم 21 حجم 150 م
2 ملعقة من welloxon لتفتيح الشعر بنسبة 6%
الي يستخدم مع الصبغ
يخلط مع بعض وتدهن الكوع والركب كل يوم بالليل وتغسل بالصابون الصبح
ما يصير تطلعين بالشمس وهي عليج
يتبع .....

لكي تحصلي على جسم كالزبده وانعم من الحرير
وألزم على المرأة نعومة جسمها
جيبي ملح الحليب من الصيدليه أو من العطار وبعد ماتاخذين شور وجسمج مبلول فركي بالملح على جسمج بحركه دائريه خليج 3 دقايق او 5 وبعدين غسليه بالماي واطلعي وشوفي نعومة جسمج

تسلمين ويعطيك الف عافيه ياعسل

]

الله يوفقك يارب
ويعطيك العافيه