- حياكن تفضلوا معاية هاي العصائر اليم يم.....
- عصاير بمختلف الالوان
السلام عليكن.....
حياكن تفضلوا معاية هاي العصائر اليم يم.....
عصاير بمختلف الالوان
مع حراره الصيف لا تحتاج /تحتاجين أكثر من كوب عصير بادر ليعطيك /ي الشعور لالانتعاش وحبذا لو كان العصير صناعه بيتيه خاليه من السكر فيجمع بذلك بين الانتعاش والصحه أليك عزيزي / تي طرق عده لصنع عصير لزيز يروي الظما في صيف حارجدا وصحتين وعافيه
كيوي...
المقادير :2
كيوي
عصير اناناس (سيزر او اي نو ع اخر بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقه :يوضع عصير الاناناس في ال
خلاط ويقطع الكيوي بعد تقشيره الى حلقات ويوضع مع العصير في ال
خلاطويخلط جيدا. ثم يوضع عصير اليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لزيز كما انه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد اخصائيي التغذيه في الكويت لان هذا العصير يقوم بعمليه الحرق الغذاءي وبالهناء .
عصير الفراوله :
المقادير :فراوله
موز
علبه فواكه مشكله ( الجاهزه )
ثلج
الطريقه :ضع /ي الفراوله والثلج وبعض السكر في ال
خلاط واخلطيهم جيدا وصبيهم في كاسه الى النصف فقط .
خذي الفواكه المشكله واضربيها قليلا في ال
خلاط حتى تتقطع على سرعه خفيفه وصبيها في الكاسه الى النصف فقط .
ضعي الموز في ال
خلاط واذا اردت اضافه الحليب عليه حسب الرغبه ، اخلطيه جيدا وصبيه في الكاسه نفسها
عصير الشكولاته :
المقادير :3ملاعق حليب
باكيت دريم ويب
5 ملاعق ايس كريم شكولاته
كوبان ماء
الطريقه :يوضع الماء والحليب والسكر حسب الرغبه في ال
خلاط ويخلط جيدا وبعد
ذلك يوضع الدريم ويب والايس كريم الشكولاته ومكعبات الثلج ويخلط مع الخليط
الخليط الاول ثم يوضع 10 دقائق في الفريزر حتى يبرد .
مانجو بالفواكه:
القادير:ايس كريم فانيلا
فيمتو
عصير مانجو بارد
فواكه مقطعه صغيره ( فرواله - موز- عنب - مانجو - تفاح - كيوي - دراق ) او اي فاكهه تفضلينها
الطريقه:سوف تحتاجين لاكواب طويله طبعا وفي كل كوب
1- ضعي ملعقه كبيره من الايس كريم
2- أضيفي ملعقتين من الفواكه المشكله
3- اضيفي ملعقه صغيره من الفيمتو
4- اضيفي عصير المانجو وحركي العصير بواسطه الملعقه نصف حركه فقط حتى تحصل /لي على تاثير رخامي .
منقول