طريقة التحضير....
راح ينزل 10 الى 15 كيلو تقريبآ..
تحضرعصيرالربيع اناناس لانه خالي من السكرتقريبا+حبتين كيوي+حبةكبيرة عصيرليمون وتخلطهم باال
خلاط وتشربهم كل بعد وجبة لكن بشرط انها تخفف بقدرالمستطاع وراح تشوفون النتيجة....جدا رائعة..
ملاحظه \ مجرب ومضمون100%
تحياتي لكم