علاج لامساك الحامل

تذكرت لما كنت حامل واعاني من الامساك
كنت أكل الكراث اقطعه في السلطة واحطه بالساندويتش مع طماطم وحبنة بيضاء وما أكمل ساعة الا وانا رايحة للحمام الله يكرمك
وكمان اذا رحتي للحمام لاتجلسين على الكابينيه كثير لأن جلوسك لفترة طويلة يطلع البواسير
حطي في اصباعك زيت ويفضل الخروع وادهني فتحة الشرج وادفعي البواسير للداخل
هذا اللي اعرفه والله اعلم
واستشيري دكتورتك تعطيك علاج للامساك والبواسير ينسب الحوامل لانه مو زين تولدين وانتي ماعالجتي مشكلة البواسير
هذا اللي اعرفه وحبيت افيدك فيه

جزاك الله خير انا باكل السلطات وكذا وبديت اهتم في تغذيتي بس نفس المشكله امساك شديد واطول في دوره المياه الله يكرمكم

حبيتي :
كثري مره بشرب المويا
وعليك بعصير البرتقال وكولي الخس كثير والكراث
واشربي ملوخيه
وانشالله راح ترتاحين

انتي تاخذين حبوب الحديد؟؟؟
الحديد يسبب امساك

اكلي حبة كيوي علي الريق وماتشوفين شر

البنات ماقصرو

ايوه باخذ حديد لان عندي فقر دم وكالسيوم عشان اسناني تعبت من الحمل

كلي تفاحه يوميآ على الريق ممتاز للامساك
والله يقومك بالسلامه