الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام فيييييصل
02-12-2022 - 04:31 pm
السلام عليكم
وصفه اليوم التوست الاسمر وهو يختلف عن التوست الابيض بنوع الطحين المستخدم ..
هذا النوع يكون اثقل بالوزن وبالقيمه الغدائيه ..،
هذه طريقه لعمل التوست بالبيت ولكنى سويت التوست الاسمر تقريبا نفس الطريقه ولكن ..،
لا تخلطين الطحين والماء دفعه وحده ( خليه دفعات اشوي طحين وشوي ماء لين تحصلين على
عجينه طريه ناعمه غير لاصقه ) لان يختلف خلط الطحين الاسمر عن الطحين البيض ..،
هذا شكل التوست ..،
المقادير:
خمسه الى خمسه ونص اكوب طحين اسمر( طحين البر ) – ملعقتين خميره - 3/4 كوب حليب بورده
  • ملعقتين سكر بني ( او ابيض ) – ربع كوب زيت – كوبين ونصف ماء فاتر– بيكن بورد – ملح ..،

الطريقه :
يضاف السكر البني والخميره الى الماء وتحرك جيد حتى تذوب الخميره ..
يضاف الى الطحين الحليب والملح والبيكن بورد ..،
بطاسه كبيره نعمل حفره وسط الطحين ونسكب الزيت والماء المضاف له خميره ونعجن الكل
حتى نحصل على عجنه طريه غير وخفيفه لاصقه ..،
نترك العجينه حتى تتخمر مده من الوقت .. نمسح قوالب الفرن بالزيت وبعده نغبرهم بالطحين
ونوزع العجينه بالقالب ونتركه يتخمر ويتضاعف حجمه .. نرسم خطوط على سطح العجينه ونمسحه بالحليب ..،
وننثر عليه السمسم ونتركه تتخمر وبعده نخبزه بالفرن (يسخن مسبقا حتى يكون واايد حار )
نتركه حتى ينضج تمام وبعده نطلعهم من الفرن ونقلبهم من القوالب ..،
ونتركهم يبردون مرفوعين بسلك .. بعده نقطعهم بالطريقه المرغوبه ..،
وهذا شكله النهائي ..،
بالعافيه
ان شاء الله يعجبكم
منقول للاستفادة


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (7)
طيبةحيل
طيبةحيل
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
يعطيكِ الف عافيه أم فيصل ع النقل الرائع
سلمتِ يمينك
وجزاكِ الرحمن كل خير..
مودتي..

منت ملكي بس احبك
منت ملكي بس احبك
مشكوره خيتو
الله يوفقك يارب ويجعل لك في كل خطوه حسنه
افدتيني كثير مشكوره

أم المفهين
أم المفهين
الصراحه
جنان
اللهم صل على نبينا محمد

ام وليدويوسف
ام وليدويوسف
الله يوقك ويعطيك العافيه ماقصرتي
وانا انصحكم بانكم تضيفو له نكهه على الوجه غير السمسم عشان السعرات
ممكن يانسون وممكن كمون وممكن حبة بركه
والله يوفقك ويعطيك العافيه

أبعد مدى
أبعد مدى
تسلمي على النقل الطيب

w.sto
w.sto
يعطيك الف عافيه

بطه دبدوبه
بطه دبدوبه
واو والله شكله حلو ماشاء الله
يعطيكي العافيه

اضعفي 7 كيلو بالشهر بدون رجيم بدون حرمان و النتيجة مضمونة 100 و مجرب شاي بايوجي بلس
ورطانه مع رجيم زوجي تعالوا