الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
خالة حلا 2
19-02-2022 - 04:32 pm
السلام عليكم يا دبدوبات ويا نحيفات ,,,,,,,,,,,,,,
عساكم بخير ؟؟؟
حبيت أخذ رايكم بجسمي عشان تقولون لي انحف زياده ولا لا ؟؟؟
أنا سلمكم الله طولي 156 تقريبا
ووزني 55 ,,,
هل وزني مناسب أولا ؟؟؟؟
مع العلم أنه كان وزني 70
بعدين صار 64
بعدين حاليا 55
وعطوني رايكم عشان انزل لكم رجيمي
ومشكورين
عساكم بخير ؟؟؟
حبيت أخذ رايكم بجسمي عشان تقولون لي انحف زياده ولا لا ؟؟؟
أنا سلمكم الله طولي 156 تقريبا
ووزني 55 ,,,
هل وزني مناسب أولا ؟؟؟؟
مع العلم أنه كان وزني 70
بعدين صار 64
بعدين حاليا 55
وعطوني رايكم عشان انزل لكم رجيمي
ومشكورين
التعليقات (9)
وزنك مره حلو ومناسب لطولك
ماشاء الله
الله يهنيك يارب
يالله عطينا ريجيمك الخاص حبوبه
ماشاء الله
الله يهنيك يارب
يالله عطينا ريجيمك الخاص حبوبه
انا وزني سعين تقريبا وطولي مثل طولك قبل ما اتزوج كنت 50 اهيء اهيء الموهيم قلبو انا ابغى اصير 55 يعني مثلك ووزنك اشوفة ما شاء الله مرة مناسب فياريت تعلمينا وش سويتي بالزبط وكم المدة لاني ودي انزل باقل من شهرين علشان عندي مناسبة ..
ريجيمي هو ,,,
طبعا جلست تقريبا 6 شهور اسويه ,,
بس المدة الطويلة افضل عشان ما يطلع بجسمك خطوط بيضاء ,,
1- أجتناب الرز نهائيا
2- العشاء الساعه 9 ويكون خفيف ( سلطة مثلا وبيض )
3- شرب الشاهي الأخضر 3 مرات يوميا
4- المشي على السير ساعه يوميا
5- الأفطار الجيد المتكامل
وبس
والحمد لله وجهي ما نحف ما شا ءالله لأن الريجم صحي وبس جسمي نحف ,,\
اتمنى اني افدتكم
طبعا جلست تقريبا 6 شهور اسويه ,,
بس المدة الطويلة افضل عشان ما يطلع بجسمك خطوط بيضاء ,,
1- أجتناب الرز نهائيا
2- العشاء الساعه 9 ويكون خفيف ( سلطة مثلا وبيض )
3- شرب الشاهي الأخضر 3 مرات يوميا
4- المشي على السير ساعه يوميا
5- الأفطار الجيد المتكامل
وبس
والحمد لله وجهي ما نحف ما شا ءالله لأن الريجم صحي وبس جسمي نحف ,,\
اتمنى اني افدتكم
فوائد العصير→