الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
totashouky
21-04-2022 - 05:33 am
حبايبي ازيكم عاملين ايه طبعا انا زعلانة منكم جدا جدا علشان ملقيتش تفاعل معايه في الموضوع السابق انما انا برضوا اتمني افيدكم واتمني اني اجد منكم تفاعل علشان تحمسوني انزلكم الجديد دايما
انا كنت عند دكتورة التغذية انهارده والحمد لله فقدت وزن كنت 67.8 وبقيت 65.7 يعني حوالي 2 كيلو تقريبا وده بالرغم من اني مش ماشية تمام اوي على الرجيم الحقيقه بلخبط شوية
المهم الدكتوره عطيتني نظامين المرة ديه علشان الجسم ميتعودش ويبد أ يواجه ويقف عن فقد الوزن
وكمان معاهم وصفات لعمل الاكلات الخاصة بالرجيم وهي اكلات لذيذة ممكن كل افراد الاسرة
تتناولها وكمان عطيتني مادة اسمها جنين القمح عاملة زي السيريلاك بتاع الاطفال مكتوب عليها في المكونات ان كلها فيتامينات زي الكالسيوم والحديد والماغنسيوم و عناصر كتيرة جدا مهمه للجسم
بيتم اضافتها على الزبادى او طبق السلطة قبل الوجبة بربع ساعه وهي بتساعد على الرشاقه
وغير مضرة زي الادوية الخاصة بالرجيم
عموما اتمني موضوعي عجبكم وفادكم واللى تحب تعرف اسم المنتج او النظم الغذائية اللى الدكتوره عطيتهاني تقول وكمان هنزل معاهم طريقة العمل للوجبة
محبتي لكم جميعا


التعليقات (9)
منى ام جود
منى ام جود
مشكوره الله يعطيك العافيه ماشاء الله كم المده الي نزلتي فيها الكيلوين ومبروك ياختي

ملاااااااك الروووووح
ملاااااااك الروووووح
بالتوفيق ان شاء الله لك.

جــبــروت نــمــلــهـ
جــبــروت نــمــلــهـ
مبروك النزول حبيبتي الله يوفقنا واياكي واكيد طبعا الكل ينتظر وصفاتك ونظامك وانا اولهم

totashouky
totashouky
والله يا بنات جزاكم الله خير فتحتم نفسي اني اشارك
انا نزلت ال2 كيلو دول في اسبوع تقريبا انما للمعرفه الدكتورة كانت طالبه مني على الاكثر كيلو للاسبوع علشان مرجعش يزيد وزني بسرعه
مشكورين حبايبي

totashouky
totashouky
خلاص يا بنات يعني مفيش حد منكم عايز الوصفات ولا حتي عايز يشارك بالموضوع
على العموم انا شكلي هعكل زي بقية الناس لا هشارك بمواضيع جديدة ولا حتي هكتب رد على اى موضوع هتفرج وخلاص
في الحقيقة تعقدوا يا بنات

SARONA 1989
SARONA 1989
ماشاءالله تبارك الله يارب تنزلي زياده وتوصلي للوزن اللي نفسك في..ولاتزعلي حبيبتي انا ه اتابع مواضيعك..

فراشه بدون الوان
فراشه بدون الوان
تسلمين يا الغلا امانه ماتزعلي علينا
كلا مك صحيح وعجبني ننتضر المزيد من ابداعك
لا تتأخرين يا حلوه

مدرسة المستقبل
مدرسة المستقبل
مبروك نزول الكيلوين
عقبال الرشااقه

totashouky
totashouky
ريانه R
حبيبتي ريانة تسلمي رفعتي معنوياتي شوية والله الحقيقه البنات ميشجعوش ابدا ع المشاركات
مشكورة حبيبتي ع المرور
محبتي

بنات ابي رايكم في مريت
موضوع عجبني وحبيت افيدكم معايا